日時いつでもOK♡ 体質に合った薬膳レシピが作れるようになります!

人は性格や体質がそれぞれ異なります。自身の体質と不調を知れば、選ぶ食べ物や考え方のクセが見えて面白いですよ。

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こんなことを教えます

みなさま、こんにちは。

<美学薬膳の薬膳 体質診断講座について>

「薬膳レシピ」って全然難しくないんです。
実はアナタが今日使った食材、こんな効能があって、こんな不調を改善できるんです。

よく◯◯さんには合うのに、私には合わない。
情報に流されて・・・とか。
よくありますよね。

それは自身の体質に合ってないから。
今回の講座では、陰陽五行の難しい話ではなく、
基本中の基本である「自身の体質を知ること」。

その入門編になります。

<こんなことが学べます>

おとなりさんと当てっこしながらなので、フレンドリーな楽しい講座内容となっています。

体質、性格、姿かたち、声のトーン、話し方、物事の捉え方,、などなど。
あっ!なるほど〜と思える面白い講座です。

<こんな風に教えます>
人間のカラダのしくみを図解から説明して、受講者に当てはめていきます。
少人数制なので、どんどん質問してください☆

<このレッスンで得られるもの>
自身の不調になりやすい傾向や箇所、考え方や行動のクセが分かるようになります。

<定員>
基本 5名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

この講座の先生

佐藤 良子

体質に合った薬膳レシピで身近な人を癒しませんか。

家族が原因不明の難病にかかったことを契機に、心とカラダの関係を重視した東洋医学に興味をもつようになる。 中国在住歴7年。その間、上海中医薬大学国際教育学院にて中医学を学ぶ。 なかでも中医学の理論がベースとなった養生料理(薬膳)に興味をもち、毎日の食事で体調不調を改善できるレシピを日々、研究中。...

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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
120分

途中10分のトイレ休憩あり。


こんな方を対象としています

薬膳に興味のある方、不調をレシピで改善されたい方。心とカラダのバランスに興味のある方。

受講料の説明

テキスト、季節の薬膳茶含む。

受講する際は以下をお読み下さい

筆記用具をお持ちください。

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開催予定の日程一覧

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    開催予定エリア:千葉・幕張

    受講料:¥ 2,000

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