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チベット体操&ボディーメイキングストレッチ

対面

巡りを良くして、健康的な体を手に入れよう~!!ヨガやチベット体操やボディーメイキングストレッチ総合アドバイス

こんなことを学びます

堺市でレッスン中!!

~チベット体操~
ヨガ
コアトレーニング
ボディーメイキングストレッチ

★それぞれの方の身体にあった方法で
総合アドバイスをいたします★




~毎週開講中~



チベット体操とは…

たった6つのポーズで簡単で心身の巡りが良くなる。
呼吸法を使って自律神経も整いやすくなり
ダイエット効果も抜群!!

若返りの体操とも言われています。
チャクラも整い
瞑想方も伝授

身体が堅い方でも大丈夫!!


自律神経まで整ってきます。。。


お気軽にお問い合わせください
https://ws.formzu.net/fgen/S32475680/
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開催予定エリア

本町・淀屋橋

価格(税込)

¥2,000

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対面受講日程

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この講座の先生

チベット体操&巡美体操(ボディーメイキングストレッチ)

チベット体操&巡美体操
ボディーメイキング・アドバイザーのあんじゅです

  • こんな方を対象としています

    身体が堅い方
    肩こり・腰痛・頭痛
    ダイエットしたい方
    アトピーや花粉症
    冷え性など…
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすい服装で
    ヨガマットかバスタオルなどの敷物。
    飲み物(お水など)をご持参ください。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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