ヨガ

【極上リフレッシュ！】恵比寿•目黒の週末ヨガで1週間の疲れを解消☆

対面

初心者大歓迎！リフレッシュ＆リラックスを求めるあなたはここへ来て♫

受けた人 12 人

開催回数 9 回

こんなことを学びます

毎月第２・第４土曜日15:30～16:45(75min)

ヨガが初めての方・身体の硬い方も大歓迎のクラスです。
土曜日の夕方、一週間がんばったカラダをじっくりほぐしてキモチもリフレッシュ。
残りの休日をアクティブに過ごし、新しく始まる一週間の活力になる、そんな時間を一緒に過ごしませんか？

開催日程がありません

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥2,500

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対面受講日程

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この講座の先生

早速美帆

12人
9回

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レッスン後の爽快感がやみつきになると話題に！

目黒でベビー、子連れ連れヨガ教室めぐヨガを主催。一児の母。

当日の流れとタイムスケジュール

15：15　オープン、お着替え
15：30　レッスンスタート（75分）
16：45　レッスン終了、お着替え
17：00　クローズ

こんな方を対象としています

デスクワークで体がガチガチの方
運動不足の方
代謝を上げてデトックスしたい方
ストレス解消したい方
体も心もヘルシーになりたい方

少人数で楽しくヨガしたい方
アットホームな雰囲気がお好きな方

とにかくリフレッシュしまくりたい方！！！

受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装、ヨガマット、飲み水、汗拭きタオルをご持参ください。レンタルマット（200円）は若干のご用意がございますので事前にお問い合わせください。クラス開始15分前（15:15）からお部屋に入れます。
もし場所がわからない場合は、お電話にてお問い合わせくださいませ。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー7件

楽しかった( 5 )
勉強になった( 2 )
受ける価値あり( 2 )

この講座は「リフレッシュできるヨガタイム」でした

女性 30代

先生のプロフィール写真が素敵だったのと開催時間が希望の時間帯だったので受けてみました。
ヨガはセルフヨガしか経験がなかったのですが
実際にいろんなポーズを知ることができ、細かい姿勢やポーズのポジションの指導を受けることができてよかったです。
思った以上にハード？なポーズがあり、終了後日は心地よい筋肉痛でした★また機会が合えば参加したいです^ ^

2017年8月受講

この講座は「とっても気持ちがいいヨガ」でした