バレエストレッチ

バレエストレッチで日々の疲れから体を解放し姿勢美人になろう。

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こんなことを教えます

 体幹トレーニング、柔軟体操から始まり、バーレッスン、センターレッスン、最終的にはジャンプまで体を動かしていきます。

この講座の先生

Nakano Chisato

Nakano Chisato

バレエストレッチ


3歳からバレエを始める。
2002年ユースアメリカグランプリ札幌大会第3位、ニューヨーク決選に出場しスカラシップ賞を受賞。
Kirov Ballet Academy WashingtonD.Cに留学。
2004年The Rock School for ...

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こんな方を対象としています

運動不足で困っている方
ダイエットしたい方
バレエに興味がある方
ヨガをやっている方

受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい着替えを持ってきてください。

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開催予定の日程一覧

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    開催予定エリア:大阪市

    受講料:¥ 2,000

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