暑さに負けない!夏に楽しむハーブティー

いよいよ暑い夏が近づいてきました。暑いなかでも元気に美しく過ごしたい、そんなハーブティーを自分でブレンドできる人気講座です。

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こんなことを教えます

<ハーブティーって何?>
世界各地で昔から飲まれてきたハーブティー。その植物パワーは、近年フィトケミカルと呼ばれ科学的にも認められるようになりましたが、もともとは「おばあちゃんの知恵袋」のようなもの。
難しく考えず、おいしく楽しく、皆さんに魅力をお伝えしたいと思います。

<こんなことが体験出来ます>
夏にぴったりのハーブ9種から自分で選んでオリジナルブレンドを作ります。20杯分のお持ち帰りつき!
自分で作るから、好みや体質にも細かく対応できます。
また、オリジナルの黄金比を伝授しますので、初めての方でも美味しくバランスのとれたハーブティーを作ることができます。
おいしくアイスティーにする方法や、スキンケアへの利用など、ハーブの幅広い利用について小ネタもたくさん入れていきます♪

<こんな風に教えます>
古民家を利用したスペースで、ハーブティーを試飲しながら、アットホームな雰囲気のなか進めます。
五感を使ってハーブティーを楽しむためにも、寛いで楽しんでいただければと思います。

<このレッスンで得られるもの>
夏に起こりやすい体のトラブルへの対処法とともに、ハーブを使ったケアを知っていただけます。

<定員>
基本 3名

この講座の先生

コスギ ジュンコ

やさしいアロマ&ハーブで誰もが誰かのセラピスト

心と体とお肌に優しく、おうちで簡単に実践できるフィトテラピーを。
私自身、幼稚園と小学生の二児の母でもあり、妊娠・出産や子育てに関するママのホームケアなども得意としています。

日本アロマ環境協会認定校での講師経験や、アロマメーカーでの商品企画などの経験を経て、現...

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教えた回数7

教えた人数10

当日の流れとタイムスケジュール

10分 自己紹介
40分 ハーブティー試飲&座学
30分 ブレンド実習
10分 まとめ&質疑応答

こんな方を対象としています

ハーブティーに興味のある方
夏バテしやすく元気になりたい方
自然のもので健康ケアをしたい方
美味しいものが好きな方

受講料の説明

場所代、材料費(約20杯分のお土産あり)

受講する際は以下をお読み下さい

お子さま連れの場合、お申し込み時にその旨をご連絡ください。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:池袋・巣鴨

    受講料:¥ 2,500

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