免疫力も高めてくれるため夏風邪対策にもぴったり!!
らっきょうに含まれるアリシンという成分は、食べると血液をサラサラにし、脳梗塞や心筋梗塞の予防になるほか、抗がん作用も期待できます。
さらにらっきょうにはフルクタンという水溶性の食物繊維が非常に多く含まれており、血糖値などの上昇を抑えてくれたり、便秘解消やデトックス効果も期待できます。
らっきょうの旬はとても短いですが、旬を逃さず仕込みをすれば一年中みずみずしいらっきょうを楽しむ事が出来ます♡
魅了満載のらっきょうを甘酢漬けにしていきます!!
らっきょうの季節を一緒に楽しみましょう♡
<こんなことを学びます>
らっきょうの下処理、甘酢漬けの作りかた、発酵食品について学びます。
日々の暮らしに発酵食品を手軽に取り入れていくコツを分かりやすくお伝えしております。
<こんなことが出来るようになります>
らっきょうを自身で仕込めるようになります。
日本は季節を感じ、大切にする文化です。
是非、旬のらっきょうを一緒に満喫致しましょう‼︎
<こんな風に教えます>
少人数制のグループで丁寧に教えます。
毎回楽しくワイワイ作業しております。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。
お一人様参加も多いので、発酵食品好きのお友達が欲しい方にもオススメです。
<持ち物>
☆エプロン
☆自身の手をふくハンカチ又はハンドタオル等
☆仕込んだらっきょうを持ち帰るバック
※袋詰めにて仕込みますが、お気に入りの仕込み容器等ございましたら持ち込み可能です。
<定員>
基本 10名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
<出来上がり甘酢らっきょう量(液体含む)>
約1.0kg
☆☆☆いつもご参加頂きまして誠にありがとうございます!週間人気ランキングに時々登場!☆☆☆
https://www.street-academy.com/ranking/class/category/cooking/tokyo東京の料理・グルメの習い事・教室の人気ランキング
<参加の際の留意事項>
ご予約頂く際には講座内容等、記載事項ご確認の上ご予約をお願いします。
*エプロンやハンカチ等、各講座に「持ち物」と記載させていただいております用具に関してレンタル等の貸し出しはしておりません。お手数お掛けし申し訳ございませんが、参加者様の方でご準備をお願い申し上げます。
*講座を予約をした時点でその講座の感染症対策に同意したものとなりますので、原則感染症対策に不備や不満がある等を理由に返金を要求することができないことを十分に理解した上でご予約をお願いいたします。
〈感染症対策についての留意〉
この講座は感染症対策として以下の対策をおこない、参加者のみなさまにもご協力をお願いしております。
以下の感染症対策に同意いただける方のみ予約をお願いします。
・通常の会場定員以下にて行います。
・当日講師が発熱など感染の疑いがある場合は開催を中止し、ご返金とさせていただく場合があります。
参加者の皆さまへのお願い
・参加当日は検温をお願いします。(38度以上の場合は参加をご遠慮ください。)
*キャンセル締切日時を過ぎてのキャンセルは会場費及び仕入れの関係上、如何なる場合にも返金に応じる事はお受け出来ません。
ご了承ください。
【令和5年3月13日以降のマスク着用の考え方について】
令和5年3月13日以降、個人の主体的な選択を尊重し、着用は個人の判断に委ねることになります。
本人の意思に反してマスクの着脱を強いることがないよう、個人の主体的な判断が尊重されるよう、ご配慮をお願いします。
いつも楽しく会話しながらの作業、試食も沢山、用意してくれるので、毎回、お腹いっぱいです。
人生初のらっきょう漬けでしたが、すっかりハマってしまいました。美味しいからと5粒食べただけで、めちゃくちゃ腸活されて驚いてます。先日、米酢だけでなくリンゴ酢や黒酢、甘味も黒糖に変更などいろいろなバリエーションで漬けたので、味変も楽しみです。
ありがとうございました。