【自信がないあなたが変わる！】90分で自分を変える心理学入門

この講座では、自分に自信がない30代40代独身女性の方を対象に、無理しないで自分らしい仕事や恋愛を叶えるための方法をマンツーマンでお伝えします。

★★★ストアカアワード2021★★★
「ライフハック・自己啓発」優秀講座賞受賞
受賞記念価格3000円→2000円

【特典】
・60分無料個別相談（希望者の方のみ）

■受講者の感想（一部）
・やればできるという自信が持てた
・自分の進むべき道が分かった
・自分はなぜ結婚出来ないかということが分かった
・自分のやりたいことがハッキリ分かってきた
・願望～恐れ～決断というような流れで自分の気持ちを順序だてて整理できた
・私一人では見出だせなかった恐れに気付くことが出来た
・精神的に不安がなくなってきた

■こんなお悩みを抱えていませんか？
☑自分に自信がない
☑いつも人の目が気になる
☑人の評価が気になり言いたいことが言えない
☑すぐに人と比較して落ち込む
☑職場の人間関係に疲れている
☑上司に叱られてばかりいて辛い
☑いつも相手の反応を気にし過ぎて恋愛が上手く行かない
☑自分のやりたいことが何なのかわからない
☑自分を好きになれない
☑自分を変えたい
☑自分に自信がなく人生の岐路で迷っている
☑自分には才能がないと思う
☑人には言えないコンプレックスを持っている
☑いつも願望が叶わない

■願望が叶わない理由
あなたが、もし自分を変えたいと願っているのに、まだ自分が変われてないと思っているなら、それは、注意が必要な状況です。なぜなら、何年も自分を変えたいというあなたの願いが叶っていないのならば、この先も叶わない可能性が高いからです。

どうして、自分を変えたいという願いがあるにもかかわらず、現実は何一つ変わらないことがあるのでしょうか？それは、あなたの潜在意識が、「変わりたくない自分」を叶えているからです。つまり、あなたの知らないうちに、あなたが気が付いていない「変わりたくない自分」という願いを叶えているのです。

これって怖くないですか？

本当は自信をつけたい、自分を変えたい、でもどう対処すればいいか分からない。
だからいつまでもこの辛さが解消できないこともあるのです。


■悩みのほとんどの原因は「自信の無さ」
私が、クライアントさんと関わる中で分かったことは、悩みのほとんどの原因は自信の無さだということです。例えば、仕事で上司との人間関係が最悪だったり、好きな異性がいても自分から告白できなかったり、両親との仲が上手く行ってなかったりすることがありますよね。

これら全ての悩みの原因が「自信の無さ」から発生しています。逆に言えば、自信が身につけば、これら人間関係の悩みが少なくなってきます。これも、私がクライアントさんと接する中で明確に分かってきた事実です。


■自信がないとこんなに損をする
自信は、あなたが思う以上に、あなたの人生に大きな影響を及ぼしています。

【自信が仕事・恋愛に与える影響】
自信がないと、
・自分を好きになれない
・行動ができない
・自分の言いたいことが他の人に言えない
という状態になることが、最新の研究の結果から分かっています。

具体的には、自分を好きになれないので、自己否定してしまう。自分には価値がないと思ってしまう。その結果、行動するのが怖くなる。行動の中でも特に他の人に対して自分の意見が言えなくなる。

そんな毎日を過ごしていくうちに、少しずつ自信が無いのが当たり前になり

「自分は一体どうしたいのだろう？」

と、自分自身のことが、自分でも分からなくなってしまうのです。

自信がないと、仕事においては、職場の上司や同僚に対しても、どう見られるかを過度に意識することで、くたくたになって、疲れ果ててしまいます。

自信がないと、異性については、好きな人がいても、相手の反応が怖くて告白することができません。自分には価値がないと思っていて、異性と付き合うことがとても遠いことのように感じられます。もしパートナーができても、傷つく前に自分から距離をとってしまうこともあります。

そんな制限ばかりの毎日が続くと、

「自分はそもそも何のために生きているんだろう？」

と自分の人生を全否定して、さらに自信を失ってしまうのです。この人生が続くとしたら、本当に辛いですよね。自信が無いために、望んでもいない人生を送ることさえあるのです。自信が無いと人生においてこんなに損をしてしまうのです。


最近の研究では、自信のある人ほど所得も高く、自分に対してポジティブな感情を持っている傾向があるということが言われています。つまり、自信がもたらす人生の幸福度への影響も大きいと捉えることができます。

もしあなたが自信をもてずに辛い毎日を過ごしているのなら、もう、終わりにしませんか？
そして、怖れを手放し、揺るぎない自信を手に入れて、自由と安心への扉を開けてみませんか？


■講座でお伝えする３つのポイント
自信の無さの問題は、ほとんど心理学で解決することができます。

この講座では、心理学に基づき、さらに再現性のある独自メソッドも交えて、本当に自分の現実を変えて願望を実現するために必要な「自信」が身につく方法についてお伝えします。すなわち、自分自身が変わることで現実が変わる方法を学びます。　

【ポイント①】
上手く行かない人生を突破する、たった２つの解決法

私のお客様が数か月で自信を身につけ、好きな仕事やパートナーを見つけることができたのは「ある２つの必須条件」をクリアしたからです。あなたの未来をシュミレーションする具体的な方法をお伝えします。

【ポイント②】
自信を高める3つの段階

現実世界で自信を高めていく際には、どうしても通らなければならない3つの段階があります。これを知らずに自信を高めていこうとすると、自信のリバウンドとも言える自信喪失が起きます。段階を経ることにより、揺るぎない自信が身に付きます。

【ポイント③】
自信を生み出すセルフイメージ構築法

セルフイメージとは、自分が自分のことをどう思っているかという自己認識のことです。例えば、自分は「自信が無い」というセルフイメージの人は、自信が無いというイメージが強化され、実際に、自信が無いという現実を引き起こします。セルフイメージを書き換えることにより、自信がない自分を、自信のある自分に変える方法について学びます。


■私の自信回復ストーリー
はじめまして。星田と申します。
私事で恐縮ですが、私は40代の大学教員時代に、海外で原因不明の高熱で倒れ、危篤に陥り、遺書を書くに至りました。それを引き金に、うつ、パニック、休職、失業を体験し、健康も、仕事も、地位も、名誉も、お金も、そして自信も全て失いました。奇跡的に帰国してからも、ほぼ寝たきりの日々がしばらく続きました。「自分には何も残っていない」「生きてる意味が分からない」

そんな私が、人生どん底の中「こんな人生はもう嫌だ！ゼロからやり直してみせる」と覚悟を決めました。そのきっかけとなったのは、自分を変えるための講座や勉強会に参加したからです。最初は、その学びを自分のために使い自分を癒していきました。次に、この学びを他の人に対しても行いました。その中で心理学や潜在意識の学びを実践しながら、自信を取り戻していきました。現在はやりがいのあるライフワークを見つけ、「自信」をつける心理コンサルタントとして新たな活動を開始することができています。


■受講を迷っている方へ
この講座は、公開して間もないため、レビューが少なく不安に感じる方もいるかもしれません。しかし、参加して頂く方には、絶対に成果を実感して頂きたいので、希望者の方には講座後のフォローをお付けしますのでご安心ください。

・自信をつけたい
・人の目を気にせず行動したい
・セルフイメージを高めたい

こんな方は是非、講座に遊びに来てみてください。
１日でそんな悩みは吹き飛びます。