じっくり体を観察しながらも歪みを整えるマインドフルネスヨガに骨盤施術をプラスすることで、効果的に歪みを整えていきます。
開催日程はありません。
ヨガインストラクター
MOMEDダンス伝道師
2005年ファミリーヨガ指導者養成コース終了後、趣味としてヨガを続ける。子育てに奮闘する中で、過去の経験や固定観念が物事の見方に影響を与え、心の状態を作り出し、深く関わっている子供の潜在意識にも多大な影響を与えていることを知り、マインドの働きについて学び始める。
2012年シルバメソッド基礎コース卒業生コースを修了。
2012年ママ友ヨガサークルの活動を開始する。
2014年全米ヨガアライアンス200時間
2017年ドルフィンスターテンプル国際認定ヒーラー取得
ヨガを通して、気付かぬうち...
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畳の部屋でのヨガは初めてでしたが落ち着いた雰囲気の中で受光できました。
先生も丁寧で良かったです。整体付きはお得ですね。
また機会があれば参加させていただきます。
ありがとうございました。
個人の状態のヒアリングから始まり、呼吸を整えてからのヨガをする流れで、
以前体験をした大手のヨガのスクールより断然丁寧で良かったです。
少数という事もあり、丁寧に指導もしてもらえます。
最後に骨盤矯正の施術もついて大変お得でした。
術後はとても身体がスッキリするのでクセになりそうです。
はじめてのヨガで不安でしたが、少人数だったのでしっかりと指導してもらえました。ヨガ中の先生の言葉がけに感動してしまい、思わず感涙。気持ちと身体が繋がった瞬間でした。閑静な住宅街の中なので、ゆっくりとした気持ちで体験できました!