マンツーマンで上手に自分を振り返る「リフレクション」講座

成長するためのキッカケを、リフレクションを通じて手に入れましょう!

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こんなことを教えます

★重要★
・リフレクションについての説明を省きますので、マンツーマンに参加される前にリフレクション体験会にご参加ください。
https://www.street-academy.com/myclass/4547

・開講している日程以外でもマンツーマンリフレクションを開講することも可能です。ぜひお問い合わせいただき、日程調整をした上で開講いたします。まずは気軽にお問い合わせください。

★70-20-10の法則★

まず最初に、「「70-20-10の法則」(Lombardo and Eichinger, 2002)」をご存知でしょうか?

これは、人が学ぶものの割合を示したとても興味深いデータです。

10%・・・研修や読書などから学ぶ
20%・・・他社からのアドバイスを通じて学ぶ

そして、
70%・・・自分の経験から学ぶ

実は、70%のことを自分の経験から学ぶという面白い知見です。そう考えると、日々漫然と過ごし、「ただ経験をしているだけ」ではもったいないと思いませんか?

この講座では、自分一人でも、あるいは場を作ってでも、経験を振り返って気付きを得られる再現性の高い方法を共有し、体験していただきます。

一度体験して興味をもった方も、リピート参加していただいて構いません。参加者が変わると、また違う視点での新しい気付きを得られるはずです。

★リフレクション★
国語辞典をひくと、「内省」や「省察」という意味が出てきます。

リフレクションは、日々起こったこと(仕事でもプライベートでも!)を振り返ることから始まります。起こったことや、今どういう状態にあるのかを客観的にとらえ、整理することで「振り返り、気づきを得る」目的で行います。この気付きは、今抱えている課題を解決するためのヒントや、チームを強くするヒント、自分が望む未来をつくっていくヒントを含んているはずです。

★こんなことが体験出来ます★
リフレクションの概要を説明し、実際にリフレクションカードを使ってリフレクションを体験していただきます。

★こんな風に教えます★
30分、マンツーマンで通常の体験会よりも多い時間、リフレクション(振り返り、内省)を行っていただきます。

★目指す姿★
自分のこと、仲間のこと、組織のことなど。様々なことを棚卸しすることで気づきを得て、自分や組織に活力を与えられるようになるという姿を目指します。

★定員★
1名

★その他★
・リフレクションカードに興味をお持ちの方には、1セット3,240円(税込)で販売もいたします。当日お申し付けください(お釣りがでないようにしていただけると嬉しいです。クレジットカードもVISA, Masterでしたら対応可能です。)

この講座の先生

中村 亮一

わかりやすさ重視。時間の限り、とことん教えます。

M&A戦略や経営戦略の助言を行う会社を経営しています。
専門分野は、経営戦略及びファイナンスです。

今まで専門であるM&Aについてのセミナーや、経営戦略についてのセミナーで講師を担当してきました。
またschooでは、「ロジカルシンキン...

詳しいプロフィールを見る >

教えた回数234

教えた人数1333

当日の流れとタイムスケジュール

0:00
  >リフレクションの説明(ご存知の方は省略します)
0:05
  >テーマ選択と具体的なエピソードトーク
0:10
  >問いかけ(リフレクション、内省)
0:25
  >コメント、気づきの整理
0:30

こんな方を対象としています

★自分の経験や思考を省みることで、新たな気づきを得たいという方。

★組織のコミュニケーションや信頼関係を向上させる方法を模索されている方。

★自己分析を行っている方(就職/転職活動など)。

受講料の説明

・場所代等全てを含みます。

・リフレクションカードに興味をお持ちの方には、1セット3,240円(税込)で販売もいたします。

受講する際は以下をお読み下さい

飲み物の持ち込みは自由になっていますので、どうぞ自由に持参してください。

感想 2

楽しかった!

( 2 )

勉強になった!

( 2 )

行く価値あり!

( 2 )

女性

この講座は「未来の一歩を踏み出せる講座」でした

自分が普段必ず頭の中に浮かぶキーワードや感情を客観的に知ることで、バラバラに存在していた頭の中のキーワードが整頓された。
で、「あ~!!!私ってこんな風に思ってたんだ!」とか「こんなことを気にしていたんだ」と知らない自分を見つけられました。

現在の自分とは違う視点で未来の自分を構築していける講座でした。

女性 40代

この講座は「ハッとした瞬間でした。」でした

カードの質問を通して、自分を振り返っていくうちに、自分の立ち位置が変わってきていることに驚きました。
はじめは自分本位に自分の目線だけで話していたのに、気づくと最後には、少し違う角度から話している自分に気づきました。
そして自分のこうしたいという思いと、自分が成功したときに起こしていた行動。
この違いに気づいた時は、本当にハッとしました。
このような気づきのきっかけを与えてくださり感謝しております。
とてもためになるいい時間でした。
ありがとうございました。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:銀座・大手町

    受講料:¥ 3,000

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