初めて一人暮らしを応援！頑張らずに楽しく自炊を続けるコツを教えます

自炊って大変だって思っていませんか？
まさに私もそう思ってました。

料理なんてやったことがないから、なにから揃えたらよいのか分からない
節約するためには、毎食きちんとご飯を作らないといけない（はず）
毎日作らないといけないと考えるだけで、気が滅入る、、、
レシピを調べてみたものの、家にはない調味料を使っているから作れないと諦めた
買った野菜を使い切らずにダメにしちゃいそう


こんなことを考えるだけで、自炊することが憂鬱になりますよね。
そんなに頑張る必要はないんです。
自炊は楽していいんです！
調味料や道具はミニマム揃えるだけでＯＫなんです。



実は講師も、実家暮らしの時は料理なんて一切したことがなく、
一人暮らしを始めてからもほとんど外食をしていた料理初心者だったんです。
強制的におうち時間が増えたコロナを機に、自炊をスタート。
さらには、2020年夏からSNSで「ハワイグルメを日本の食材で再現するレシピ動画」の投稿を開始。
SNS投稿とか、めちゃ自炊頑張ってるのでは？と思うかもしれませんが、
めんどくさがりなので、かなーり楽しながらゆるーく続けてます。


もともと自炊はめんどくさい！と感じていた講師だからこそ、
同じお悩みを持っている方に少しでも光を与えることができればと思い、
個人的に意識しているコツをお伝えいたします。



【この講座で学べること】
楽に続けられる自炊のコツが学べます。


【この講座で得られるもの】
自炊をスタートするにあたって、何を揃えればいいのかが分かります。
自炊のコツがわかるようになります。
買い物のコツがわかるようになります。
楽しく続けられる料理の仕方がわかるようになります。


ここまで読んだあなた。一歩踏み出してみませんか。
今日からおうちで楽しくごはんを作りましょう♪

受講後にレビューを投稿していただけると、この講座の資料と簡単レシピを差し上げます。




【開催方法】
・オンライン（Zoom）にて開催します。
・カメラとマイクはOFFにしてもらってOK。
・個別レッスンは、カメラとマイクがONになった状態でご参加ください。

【準備いただくもの】
・筆記用具
・飲み物

【定員】
・先着10名限定で開催します。
・個別レッスンは、1名のみで開催します。

【注意事項】
・Zoomで開催するため、事前にビデオ表示や音声通話ができる状態にする