8分でハリが甦る!小顔&リフトUP講座

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道具不要のリンパケア!あるポイントをやさしく手で触れる・なでる・呼吸するだけで、驚くようなリフトアップ効果が得られるセルフケアテクニック

こんなことを学びます

<フェイシャルリフトアップが自分でできるの?>
こんにちは、フェイシャルのお悩みって何がありますか?
まぶたが重い、ほうれい線が深くなってきた、二重あご、ほっぺのたるみ、
エラが張ってきた、ほおが痩せてこけてきたなどなど、、、
ふと鏡を見たり、写真の中の自分の顔を見て、はっとする瞬間って
ありませんか?わざわざエステに通ったり、小顔矯正したり、
貴重な時間やお金をかけたとしても、永遠には続けられないですよね。
加齢や生活習慣によって深くなってきてしまったお悩みを、歯を磨くとか
顔を洗うのと同じような簡単なケアで改善出来たら、良いと思いませんか?
それができるのが、この講座のポイントになります。

<こんなことが体験出来ます>
・初心者の方でも、ひとりで再現できるようにテクニックをマスターできます。
・手で触れる圧が重要なので、そのポイントを丁寧に体感していただきます。
・Zoom講座なので、画面を通してご自身の変化をすぐに確認して頂くことが可能です。
・メイクをしたままでも可能なので、お化粧くずれを気にすることなくケアできます。
・目じりがピンと上がり、目の奥の疲れも解消できます。
・口角が上がり、頬がふっくらつやつやになります。
・顔幅が細くなったのが、目視でわかります。
・習慣化すれば、ほうれい線や二重あご、おでこの深いしわなどの積年のお悩みも
 改善することができ、お顔の輪郭そのものが変化していきます。

<こんな風に教えます>
・少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
・「できる」という実感が得られるようにおひとりおひとりをサポートします。

<このレッスンで得られるもの>
・加齢やヨガの楽しみ方が分かります。ご自宅でも出来る簡単なポーズから学べます。

<定員>
基本 5名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
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4人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料にはレッスン代、テキスト代が含まれます

この講座の先生

ゆるっと美人アドバイザー🐰

パートナーシップも仕事も思い通り!
一生使えるセルフケアが身につく🐰ゆるっと美人アドバイザー/35歳から自分史上最高に輝く!健康美をつくるセルフケアレッスン

アラフォー世代が自分史上最高の健康美人になるためのセルフケアをお伝えしています。見た目だけでなく、精神面でも豊かになり、思い描いた通りのパートナーシップや仕事が手に入る人生を叶えます。
一度学んで身につければ、いつまでも若々しく美しい自分をご自身の手で作ることが出来ます。
これまでの過労や冷えから来る不調を手放して、内側から輝きを放つ健康美が実現します。

さとう式リンパケア公...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90分程度

<当日のレッスンの流れ>
 5分 講師自己紹介
10分 ビフォア撮影、本日の目標設定
15分 理論
①身体の構造
②屈筋と伸筋
③咀嚼筋群
④リンパ間質液
40分 実技
①耳たぶまわし
②フェイシャル5ライン
③スーパーリフトアップ
④ファシアケア
5分 アフター撮影
15分 振り返り、質疑応答
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こんな方を対象としています

生活習慣、加齢によってしわやたるみなどお顔の気になるお悩みが増えてきた方、目元のたるみ、まぶたのむくみ、おでこのシワ、ほうれい線、ブルドックほお、二重あご、ほおのコケ、肌のくすみなどを簡単なテクニックを毎日のルーティンに取り入れたい方、気になる時だけクイックに改善したい方
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受講する際は以下をお読み下さい

Zoomを使ったオンライン講座になります。
お顔の変化を確認致しますので、画面にお顔を写して頂くことが基本となります。
お化粧はされていても問題ありません。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 0 )
  • この講座は「朝8分でリフトアップ!メイク前の簡単フェイシャルケア」でした
    女性 40代

    初めて参加しましたが、先生がわかりやすく説明してくださり、専門的な事も素人でもわかりやすかったです。驚いたのは、効果が目に見えてわかったことです。これからは、学んだことを実践していきたいと思います。定期的にこの講座を受講してみたいです。

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