【ゆがみ3分ストレッチ初級編】隙間時間を有効活用する講師育成講座

対面 オンライン

✅体感チェック【前後・左右・側面】での体の負荷を軽減し疲れにくい体つくりしませんか。

こんなことを学びます

こんなことを学びます
この講座は、主婦や育児中の30~40代の女性方へ向けた
【ゆがみ改善体験】を学べる講座です。

ある日突然に「ゆがみ」が起こることは稀ですよね
その為には日常的に体と向き合うことが大切です。
【疲れを溜めない】ことは必要不可欠ですが解っているけど
何もしていないのではないでしょうか 😊

🔸🔸🔸こんなお悩みありませんか?🔸🔸🔸
✅キチンと休んでも「お疲れ顔」になる
✅オフの時間なのにやる気が起きない
✅ 慢性の腰痛や肩こりがキツイ
✅疲労が抜けずに体がつらい
✅週末が待ち遠しい

〈よくある質問〉
私は、「ストアカ」以外でもレッスンをしていますが
お問い合わせの多いものはこちらです。

🔰 体が硬いのですが大丈夫でしょうか?
→ 問題ありません。体の堅い人もいますし、年齢も様々な方が利用されています。

🔰10年以上運動をしていませんが学べますか?
 → 激しいことはしませんが、レッスン中きついことや
   辛いと感じれば遠慮なくいってください。
   体調に合わせます。

🔰四十肩や五十肩ですが参加できますか?
 → お医者様の許可に従ってください。
   お医者様がOKしていても状況を教えてください。

🔰子供がそばで騒いでも大丈ですか?
 → ハイ問題ありません。

🔰赤ちゃんが泣いても大丈夫ですか?
 → ハイ赤ちゃんがいる方も多く参加しています。

🔰ノーメイクで参加してもいいですか?
 → ハイ全く問題ありません。

※カメラはオンで参加してください。

🔸🔸🔸この講座で何が学べるの?🔸🔸🔸
・「ゆがみ」に対する認識が変はります。
・疲れや不調を悪化させないためにに必要な事前知識が学べます。
・理想の日常が回復する自分への向き合い方が学べます。

🔸🔸🔸この講座を受けるとどうなるの?🔸🔸🔸

・ゆがみは、自分の体を守るために起こる現象だと理解できます。
・知識や経験がなくても徐々に学んでいく事ができます。
・「しなくちゃ」から「したい」に気持ちが変化します。
・「まぁ、いいや」で終わりにせずに自宅で簡単にできる動作を学べます。

🔸🔸🔸習得した先に待っている未来🔸🔸🔸

💖自宅にいながら時間を有効活用できるようになります。
💖売り込まなくても体験会が申込されるようになります。
💖あなたの時間が有効活用され収入が得られるようになります。
💖お客様から「体が軽くなりました。」と言って、感謝されます。
💖会場を借りたり交通費が支出したり天候に左右されずにオンラインで完結します。
💖経済的にも精神的にも安定するので、
好きな時に子供や家族のために時間を使えるようになります。

※受講を検討中の方には、小さな疑問や質問にも丁寧に1週間以内に回答いたします。
質問したから受講しなければならない事はありません。
安心してお問い合わせ下さい。


🔸🔸🔸講座の内容🔸🔸🔸

🍀ゆがみの概念についての説明と体験
🍀脱力とは何か?どこの家庭にもある⭕️⭕️を使って体験
🍀笑顔で体と心をセットで緩めていきます。
🍀上半身・下半身・全身の動かし方が、どれが自分に合うのか
自己診断でき気付けるようになります。

🔸🔸🔸こんな人にお勧め🔸🔸🔸
・笑顔で作業したい方
・オンラインで完結させたい方
・自分で時間を最優先させたい方
・対等平等な関係でお付き合いしたい方
・めんどくさい人付き合いをしたくない方

受講者の方には、
🔔講座が楽しく流れが理解しやすかったです!
🔔他では聞けない話が聞けました。
などの嬉しいお声を頂いています。

【ストアカ限定ー2大無料特典付き】
特典①この受講時のの動画を差し上げます。いつでも復習できます。
特典②1ヶ月以内の個別面談(30分)プレゼント

💘💘 初めまして! 💘💘
「ゆがみ改善」古武術トレーナーの渡邉 俊幸 (わたなべ としゆき)です。

日本柔術歴20年。ゆがみ改善講師として
約100人以上のお客様と接してきました。

また、地域の父兄会等を通して
多くの方に誰でも使える防犯術をお伝えしてきました。

そして令和5年これまでの実績を踏まえ独自の「ゆがみ練習法」を再開発いたしました。

時間を有効活用したい・自宅にいながら簡単に健康に関するお手伝いをしたい!
好きな事で他の人の笑顔が見たい副業を始めたい!
という30代・40代の主婦や育児中の方へゆがみ改善の知識を伝える初歩の体験講座です。

時間や意欲はあるのに、有効活用が出来ずに
困っている主婦や育児中の方はいませんか?

私自身、技や知識を得ようと思った時に多額の受講料や入会金で悩んだことがあります。

遠方まで時間をかけて通うのもは、時間も費用も膨大です。

そんな賭けや思いを物理的にも精神的にもさせたくないと思いこの講座を最新の内容にしました。

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続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア広島市

価格(税込)¥10,000

受けたい
25人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥10,000
場所広島市

オンライン受講日程

価格(税込)¥4,000

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料(レッスン代)以外の費用は一切発生いたしません。

この講座の先生

自由なライフスタイルを創造する、収益化エキスパート

 7桁アフィリエイトマーケター
「心と生活のゆがみ改善」トレーナー
━━━━━━━━━━━━━━
    50代専門🔰
  副業・起業&活き方
\あなたの時間を薔薇色に!/
━━━━━━━━━━━━━━

理念:
👑 あなたの毎日に心身の健康を維持・増進し、普段の生活への活力を生み出します。
👑 心にそよぐ、優しい風。陽射しと音楽が奏でる、穏やかな時間。
👑 人生経験を通じて成熟した魅力を持つ人生

好きな言葉:美は一度限り

趣味: 柔術、ボクシング、自由な時間に昼寝すること。

貧困時代:私は元介護員・看護助手...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
30分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分
・自己紹介

20分
・身体のゆがみをなくし、緩めるトレーニング
・肩甲骨の動かし方
・股関節の動かし方
・膝関節の動かし方
・身体能力が向上する方法
・恐怖心をコントロールする方法
・呼吸法

5分
・ビフォーアフター確認
・質疑応答
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こんな方を対象としています

歪み・柔軟性UP・肩こり・腰痛・不調・無理なダイエット・足のむくみなどが気になる方にお勧めです。(男女何方の方も受講されています。)

・体がゆがみが気になる

・いつまでもキレイで若々しくいたい

・運動不足を解消したい

・最近なんだか疲れやすい

・肩こり・首コリ・頭痛・目の疲れが気になる

・腰痛・背中痛・膝痛が気になる

・呼吸が苦しい

・集中力を上げたい

・体をやわらかくしたい

・自分に自信が持てるようになりたい

・防犯対策になる護身術を学びたい

・親子で一緒に体を動かしたい

・子供に武術を習わせたい
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受講する際は以下をお読み下さい

✅当日は、動きやすい服装を推奨します
✅体調管理を忘れずに、無理のない範囲で行ってください
✅なるべくヨガマット等があれば便利です
✅自由にご自分のタイミングで水分補給をしてください
✅お子様とご一緒に参加も大歓迎です
それから最後に…
✅笑顔で楽しく!気を張らずに参加してください^^♪

こちらは、zoomオンライン受講です。
パソコン(PC/Mac)、スマートフォン(iPhone/Android)、タブレット(iPadなど)の通信環境で参加下さい。

事前にzoomアプリのダウンロードをお願い致します。
水分等の摂取は自由です。

インターネット環境の事前のご確認をお願い致します。
予めWi‐fiなどの、通信環境については各自で十分ご確認下さい。

余裕を持ってのご参加をお願い致します。

・ZOOMサービスにおいて、もしも通信エラーが発生した場合や
予約時間になっても受講者の参加が確認できない場合
     ※後日個別に対応致しますのでご安心ください。
・当日予約は、例外以外対応出来ません。
1週間前までに原則予約お願い致します。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー9

  • 楽しかった( 6 )
  • 勉強になった( 7 )
  • 受ける価値あり( 6 )
  • この講座は「連絡なく、連絡取れず開催されない講座」でした
    女性 50代

    開催URL及びZoomID等の連絡なし。メッセージ未読。電話出ない。返金されるのかとても不安。

    先生からのコメント

    此の度は、大変ご迷惑をおかけ致しました。
    陳謝致します。

  • この講座は「ゆがみ改善」でした
    女性 60代

    身体が自然な感じで温まり、肩甲骨が滑らかに動いてるのが感じられました。

    先生からのコメント

    肩甲骨が緩めば、首や頭が爽快感が増すことが感じられます。
    継続応援致します。

  • この講座は「ゆがみ改善」でした
    女性 60代

    今日は呼吸法のところで時間を測っていただきました。
    しばらく続けてから、また測っていただいて自分の変化が見れるので楽しみです。

    先生からのコメント

    迚もワクワクする講座でしたね。
    いい笑顔が毎回得られて此方も迚もやりがいがあります。
    ・受講生さんの意欲が凄すぎます。
    ・次回もラッキ~ ハッピ~で行きましょう。
                   感謝、感謝です。

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