踊りましょう!!!劇団四季出身ダンサーが丁寧に教えるダンス!!!

ダンス塾こぐれ おとなのダンス塾講座です。厳しさを求める人は御遠慮下さい。楽しみましょうね!!ストレッチ&ダンスは多忙のため当分お休みです。

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こんなことを学びます

はじめに、沢山の方がダンスに参加していただきありがとうございます。
その出会いに感謝しております。

「ダンス」で楽しく健康な身体づくりをします!!!
◎ダンスを楽しみたい
◎ダンスを通して健康になりたい
◎ジャズダンスの基礎を学びたい
◎プロのダンサーを目指すためスキルアップしたい
・・・などなど
それぞれの目的を持ってご参加いただけます。

楽しく、アットホームな雰囲気で練習しています。

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肉体というものはどんどん進化していきます。
また、続けて行くことで精神的にも変化があります。
人の身体は正直です。

「ダンス」とは自分の身体と向き合う事のできるすばらしいものです。

人はそれぞれ、骨格、柔軟性、そして「ダンス」をし始める時期も違います。
年齢、性別、目的などに関わらず「ダンス」をすることで肉体が進化します。

始めるきっかけはそれぞれ。
初心者からプロを目指す方までどなたでも大歓迎です。

あなたも一緒に「ダンス」してみませんか??
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[レッスン内容詳細]
ストレッチ、アイソレーション、バレエ基礎、ジャズダンス基礎、リズム感覚レッスン、ジャンプ&ターン

※その日の参加者の実力などに応じたレッスンをしています。
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受付中

9/29 (土) 6:30PM - 8:00PM

予約の締切り日

9/29(土) 4:30PM まで

参加人数

2/4人

開催場所

東急池上線 久が原駅 徒歩4分
パレアダンススタジオ 東京都大田区南久が原2-10-3 パレアダンススタジオ

価格

¥3,780

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10/6 (土) 6:30PM - 8:00PM

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10/6(土) 3:30PM まで

参加人数

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開催場所

東急池上線 久が原駅 徒歩4分
パレアダンススタジオ 東京都大田区南久が原2-10-3 パレアダンススタジオ

価格

¥3,780

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開催場所

東急池上線 久が原駅 徒歩4分
パレアダンススタジオ 東京都大田区南久が原2-10-3 パレアダンススタジオ

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東急池上線 久が原駅 徒歩4分
パレアダンススタジオ 東京都大田区南久が原2-10-3 パレアダンススタジオ

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10/27 (土) 6:30PM - 8:00PM

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10/27(土) 3:30PM まで

参加人数

0/4人

開催場所

東急池上線 久が原駅 徒歩4分
パレアダンススタジオ 東京都大田区南久が原2-10-3 パレアダンススタジオ

価格

¥3,780

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この講座の先生

小暮 キヨタカのプロフィール写真
小暮 キヨタカ
  • 81人
  • 54回
初心者からプロを目指す方まで。楽しく踊りましょう。

東京都大田区を中心に活動している【ダンス塾こぐれ】講師 小暮キヨタカです。

劇団四季出身 「CATS」ミストフェリーズ役など。ダンスキャプテンも務める。退団後も東宝やホリプロなどのミュージカルまたダンスの舞台を中心に現役で活動しています。
舞台:「マイフェアレディ」「スヌーピー!!!ザミュージカル」ウッドストック役 「ビギン・ザ・ビギン」「キス・ミー ケイト」ミュ—ジシャン役 「屋根の上のヴァイオリン弾き」 劇団新感線 「SHIROH」「レ・ミゼラブル」 「イーストウィックの魔女たち」 「ペテン師と詐欺師」「モダン・ミリー」 「黒部の 太陽」石原プロモーション 「GOLD~カミーユとロダン「アダムスファミリー」「 オペラ鹿鳴館」 ミュージカル「モンティパイソンのSPAMAOT」 錦織一清演出 JAM TOWN」小栗旬主演「ヤングフランケンシュタイン」etc
TVドラマ:「勇者ヨシヒコ」
映画:「クライマーズハイ」
振付 :ABCZ座 「株式会社応援屋!!」
初心者からプロまで指導歴多数。
まずは一度いらしてください!
楽しく有意義な時間をお約束します!! + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    レッスンの10分前にお越し下さい。

    1、:身体をほぐしながら,アイソレーション、ストレッチ、また筋トレも同時に行い身体作りをしていきます。

    2、バレエ基礎: plie, tendu, jetés, rond de jambe, battment など

    3、ジャズダンス:ターンの練習、ジャンプの練習 など

    4、振付:楽しく踊って、終了です!
  • こんな方を対象としています

    ダンスをカッコよく踊りたい!
    昔踊っていてまた踊りたい方!
    免疫力を高め健康と体力の増進をしたい!
    運動不足を解消して美しい肉体作りをしたい!

    初級〜プロを目指す方まで

  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装、ダンスシューズ、バレエシューズなど、また水分補給用のお飲み物、タオルをご用意ください。

review

レビュー

  • 31

  • 楽しかった!( 26 )

  • 勉強になった!( 17 )

  • 行く価値あり!( 27 )

  • 女性 20代

    この講座は「楽しく全身を大きく動かす講座!」でした

    ストレッチ、筋トレ、バレエの動きから振付けと、講座が進んでいくに連れ、体の普段使わない部分が伸びて可動域が広がり、動くことが気持ちよかったです。汗をかきながら本格的なレッスンを楽しく受けることができるので、ぜひまた受講したいと思います!

  • 女性 10代

    この講座は「初心者でも楽しく踊れる講座」でした

    自分の体はどこまで動かせるのか疑問に思い、こちらの講座を受講しました。少し遠くから参加しましたが終始楽しく、遠くの方でも、近くにお住まいの方なら是非行く価値のある講座だと思います。レッスン中は時間の感覚が無くなり、ジタバタしながら先生の真似をして動き、終わりですと言われたときにはもうおしまいなのかと驚きました。楽しいです!初心者は置いていかれ気味になりますが、取り残されることはありませんので安心してジタバタできます。時間の余裕ができたらまた受講しようと思います!

  • 男性 30代

    この講座は「表現力を養える講座」でした

    曲に合わせたステップや振り付けを教えていただき、体全体で曲を表現しました。できる範囲で進めていけるので、無理なく楽しく学べ踊れました。

  • 女性

    この講座は「楽しい講座」でした

    家から遠い距離ですが、行ってよかったなぁと思える楽しさです!教えてもらったことが身体に染み付くように練習したいなと思います!毎回勉強になります(^◇^)

  • 男性 30代

    この講座は「体全体で表現する講座」でした

    音楽のテンポに合わせたゆっくりめの動きから始まり、素早いリズムまで一通りトライしました。
    ダンス経験0に近い人でも非常に楽しく受けられ、継続することで柔軟さが身につくと感じました。

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