踊りましょう!!!劇団四季出身ダンサーが丁寧に教えるダンス!!!

ダンス塾こぐれ おとなのダンス塾講座です。厳しさを求める人は御遠慮下さい。楽しみましょうね!!ストレッチ&ダンスは多忙のため当分お休みです。

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こんなことを学びます

はじめに、沢山の方がダンスに参加していただきありがとうございます。
その出会いに感謝しております。

「ダンス」で楽しく健康な身体づくりをします!!!
◎ダンスを楽しみたい
◎ダンスを通して健康になりたい
◎ジャズダンスの基礎を学びたい
◎プロのダンサーを目指すためスキルアップしたい
・・・などなど
それぞれの目的を持ってご参加いただけます。

楽しく、アットホームな雰囲気で練習しています。

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肉体というものはどんどん進化していきます。
また、続けて行くことで精神的にも変化があります。
人の身体は正直です。

「ダンス」とは自分の身体と向き合う事のできるすばらしいものです。

人はそれぞれ、骨格、柔軟性、そして「ダンス」をし始める時期も違います。
年齢、性別、目的などに関わらず「ダンス」をすることで肉体が進化します。

始めるきっかけはそれぞれ。
初心者からプロを目指す方までどなたでも大歓迎です。

あなたも一緒に「ダンス」してみませんか??
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[レッスン内容詳細]
ストレッチ、アイソレーション、バレエ基礎、ジャズダンス基礎、リズム感覚レッスン、ジャンプ&ターン

※その日の参加者の実力などに応じたレッスンをしています。
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受付中

6/23 (土) 6:30PM - 8:00PM

予約の締切り日

6/22(金) 6:30PM まで

参加人数

0/4人

開催場所

東急池上線 久が原駅 徒歩4分
パレアダンススタジオ 東京都大田区南久が原2-10-3 パレアダンススタジオ

価格

¥3,500

受付中

6/30 (土) 6:30PM - 8:00PM

予約の締切り日

6/29(金) 6:30PM まで

参加人数

0/4人

開催場所

東急池上線 久が原駅 徒歩4分
パレアダンススタジオ 東京都大田区南久が原2-10-3 パレアダンススタジオ

価格

¥3,500

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この講座の先生

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小暮 キヨタカ
  • 69人
  • 47回
初心者からプロを目指す方まで。楽しく踊りましょう。

東京都大田区を中心に活動している【ダンス塾こぐれ】講師 小暮キヨタカです。

劇団四季出身 「CATS」ミストフェリーズ役など。ダンスキャプテンも務める。退団後も東宝やホリプロなどのミュージカルまたダンスの舞台を中心に現役で活動しています。
舞台:「マイフェアレディ」「スヌーピー!!!ザミュージカル」ウッドストック役 「ビギン・ザ・ビギン」「キス・ミー ケイト」ミュ—ジシャン役 「屋根の上のヴァイオリン弾き」 劇団新感線 「SHIROH」「レ・ミゼラブル」 「イーストウィックの魔女たち」 「ペテン師と詐欺師」「モダン・ミリー」 「黒部の 太陽」石原プロモーション 「GOLD~カミーユとロダン「アダムスファミリー」「 オペラ鹿鳴館」 ミュージカル「モンティパイソンのSPAMAOT」 錦織一清演出 JAM TOWN」小栗旬主演「ヤングフランケンシュタイン」etc
TVドラマ:「勇者ヨシヒコ」
映画:「クライマーズハイ」
振付 :ABCZ座 「株式会社応援屋!!」
初心者からプロまで指導歴多数。
まずは一度いらしてください!
楽しく有意義な時間をお約束します!! + 続きを読む

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    レッスンの10分前にお越し下さい。

    1、:身体をほぐしながら,アイソレーション、ストレッチ、また筋トレも同時に行い身体作りをしていきます。

    2、バレエ基礎: plie, tendu, jetés, rond de jambe, battment など

    3、ジャズダンス:ターンの練習、ジャンプの練習 など

    4、振付:楽しく踊って、終了です!
  • こんな方を対象としています

    ダンスをカッコよく踊りたい!
    昔踊っていてまた踊りたい方!
    免疫力を高め健康と体力の増進をしたい!
    運動不足を解消して美しい肉体作りをしたい!

    初級〜プロを目指す方まで

  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装、ダンスシューズ、バレエシューズなど、また水分補給用のお飲み物、タオルをご用意ください。

review

レビュー

  • 21

  • 楽しかった!( 19 )

  • 勉強になった!( 14 )

  • 行く価値あり!( 19 )

  • 女性

    この講座は「あっというまの90分!」でした

    複数回参加しています。まったく未経験の方もお上手な方も毎回いろいろいらっしゃいますので、不安に思われる事はないです!先生はとても明るくて美しくて優しいですし、流れるように音楽にあわせてとにかくまねっこして動けば何とかなります笑 ぜんぜんついていけなくても和やかな雰囲気で安心です♡

    年齢も幅広く、お子さんもいる事も。終わったあとはみんなでハイタッチしてしまうくらい、ハッピーな気持ちになれます!かなり汗をかきますのでサラサラシートとか水分は必須です!!

  • 女性 30代

    この講座は「汗をかく講座」でした

    先生が優しかったです。ダンスは初心者には少し難しいかなと思いました。しかし和気あいあいとした雰囲気でしたし楽しかったです。

  • 男性 30代

    この講座は「体の衰えを知ることのできる講座」でした

    ダンスを通して伸びたり跳ねたり、時には細かい動きを取り入れたりしながら、体を思いっきり動かしました。
    私生活では知ることのなかった体力、バランス力に柔軟さにリズム感等々、続けることでの活性化に繋がると確信しました!

  • 女性 20代

    この講座は「ダンス初心者も楽しく踊れる講座」でした

    バレエに興味を持ってやってみようと思ったのですが、今まで一度もバレエやダンスを習ったことがなく、始まる前はついていけるか不安でした。
    でも、ストレッチの中でバレエの基礎からみっちりやったのでとてもわかりやすく、ついていきやすいレッスンでした!講師の方も明るく、説明もわかりやすかったです(*^^*)
    汗をかくくらい体を動かすので、楽しく運動ができストレス発散にもなりました!

  • 女性 40代

    この講座は「ダンスの基礎がみっちり学べる講座」でした

    ダンスの基礎がみっちり学べます。
    ストレッチとバレエの基礎はものすごく丁寧に行っていました。
    ヒップホップとジャズの経験かあるのですが、汗だくになりました。
    ターンも我流だったので、指導していただき、キレイになりました。
    楽しい講座だったので、また時間が合えば参加したいです。

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