パパママのための護身術【グループ・団体向け】

護身術って・・なに？？

悪意ある者(犯罪者等）から突然襲われたとき、
その場から逃げる方法であり、
又、自分の身(身体）を護る方法であり、
そして、たった一つしかない大切な命を護る方法が
護身術であります。

ライフスタイルに護身術を！
護身術を身近な存在にし、
安全安心な毎日に変えていける
護るチカラを備えましょう。
さあ、護身術始めてみませんか？

日々変化していくストレス社会の中で、
発散する場を提供し、
運動不足やあらゆるストレス、
自律神経を整えるなど、
心地よいトータルバランスを目指すお手伝いをします。

自己防衛のための護身術を身につけるだけではなく、
日本の伝統的な精神や心身の鍛錬法を通じ‥
　　　人生のステージアップ
　　　生きる喜び
　　　心の豊かさ
　　　人生の幸福
へとつなげられる道しるべのような存在に
なれればと思っています。

学ぶわかりやすさを第一に・・

はじめての方や女性は護身術の必要性を感じていても、
なかなか入りにくいと思います。
そのような心情に寄り添いながらも襲われる状況を想定し、
護身技術を定着させられるよう、わかりやすく伝えられるよう、
指導するインストラクターも一緒に日々学んでいます

＜指導内容＞
楽しく護身の知識と技術を学びます。
○ 護身術の心構えを知る
○ 最大の護身術は逃げること！逃げる技術
○大切な人（子供、家族）と一緒の際の危険回避の技術
○ からまれて掴みかかってくる相手につかませない技術
○いきなり殴りかかってきてもしっかりガードできる技術
○刃物で襲ってくる相手から危険を回避する技術
○ミット打ちによるストレス発散のエクササイズ

＜スキルアップ＞
危険な状況からいち早く察知し逃げられる
状況に応じた逃げ方を知ること出来る
相手の力を利用して危険回避できるようになる
意識を変えるだけで危険回避できるようになる
バランスの取れた心と身体
充実感
自信
ストレス解消
精神的強さ
人間的強さ
※ 習得には個人差があります。

＜こんな風に教えます＞
とにかく楽しく笑いありでやっていきましょう。