『自分で自分を整える方法を身に付け心も体もキレイに』
をモットーに
◎体(整体&美容セルフケア)
◎心(易・タロット・数秘術など占いカウンセリング)
◎整腸料理教室(グルテンフリー・乳製品・化学調味料不使用の料理教室)
と言った全体的な健康に関する講座をしています。
心身一如(しんしんいちにょ)という心と体は同じであるという言葉があります。
エクササイズや食から心を整えたり、占いから体や食を整えたり、食から体や心を整えるなど、いろんな方向からのアプローチ法を知っていると便利です。
プロのスキルを取り入れ、簡単で継...
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京都の江戸時代からある本物の武家屋敷で、着物姿の先生がお出迎えしてくださりました!最初にお茶の器や、飲み方など座学的なことを教わり、そのあと、茶室にて実際にお茶を入れていただき、美味しいお茶を飲ませていただきました。
自分でもお茶を入れているときは、他のことを考えず、集中しているので、それがいいのだとおっしゃっていました。千利休になった気分です。
OSHO禅タロットも座学の時に、1枚カードを引き、そのカードの印象を伝え、それを、茶室でお茶を入れたあとにも、同じカードを見たときに印象が少し変わったのは不思議でした。
お茶は人生初体験でしたが、やったことのないことを体験するというのは、世界が広がるようです。
職場の介護施設で、敬老の日のイベント担当でお茶会をすることになり、お茶未経験の私も役に立てれば…と思っていた所、こちらを見つけました!
先生の講座は他にも受けており、気さくで質問などもしやすい方なので、今回も受講して良かったです☆
敬老の日までに、自宅でもお茶を楽しみながら、練習したいと思います!
タロットで、もやもやしていたことも後押しして下さったので、自分のペースで形にしていけたら良いなーと希望が持てました☆
次は、グラノーラと易の講座を受けたいと思います♡
まずお着物でお出迎えいただき、感激でした!
丁寧にご説明いただきながら、お点前をいただき
美味しい抹茶を入れるコツを教えていただいたところ、すぐに美味しい抹茶を実現できて感激したのが印象的でした。
また、茶道やタロットを通じての内省や心の持ちようなどをお話しいただき
大変勉強になりました
もし次も何かの講座があれば参加したいと思います