開催日程はありません。
当時流行っていたエアロビクスに夢中になり、気が付けば勤めていた会社を辞め当時は少なかったダンスの学校【インストラクター養成コース】の門を叩いていました。昼間は仕事夜は学校で多くの事を学び1995年より自らの教室を持ちそこから休むことなく走り続けています。
現在はズンバ 、ズンバ ゴールド、ヨガ(全米アライアンスRYT200認定トレーニング修了）、筋トレ、ひめトレなどを対面、非対面でレッスンしています。オンラインレッスンはコロナが蔓延する前から実施しています。ズンバが日本にやってきたのが2007年。わたしは2008年からズンバを長きに渡り指導してい...
+続きを読む
わかりやすくて 丁寧で 時々ユーモアいっぱいの1時間。
これから毎日自分でケアしていこうと思いました。
素敵な先生です。
今回も、興味のあるお友達と、
ふたりの母親と一緒に受講しました。
お友達も、母達も、
先生の気さくで丁寧なお話しに、
緊張もほぐれ、
ひめトレ体操も、とてもわかりやすく、
楽しく講座を受けることが出来ました。
最年長の母達のウエストが、
一番サイズダウンしていたのが、
驚きでしたが😆 本人達は大満足でした😊
ありがとうございました❣️
先生の話し方が丁寧でとっても心地良くて、リラックスしてレッスンを受けることができました✨機会があれば、また先生の別のレッスンも受けてみたいです！