初心者のためのアクロバット教室

対面

バク転への道

こんなことを学びます

この講座ではマット運動を基礎からやっていきます。
ウォーミングアップからカヌカ式ストレッチ&トレーニングを取り入れ、前転や後転、倒立など基礎からしっかりやっていきます。
その後、応用の技や練習したい技が有れば相談ください。

〈定員〉
基本 5名
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4月30日(火)

19:00 - 20:20

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

4月30日(火) 13:00

参加人数

0/5人

開催場所

山手線 代々木駅 徒歩5分
DLスタジオ東京都渋谷区代々木1-45-4    山陽ビル地下2階

価格(税込)

¥4,000

  • 4月30日(火)

    19:00 - 20:20

    東京 / 新宿・代々木

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対面受講日程

4月30日(火)19:00 - 20:20

¥4,000

参加人数0/5人
場所山手線 代々木駅 徒歩5分

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、場所代、マット代を含む

この講座の先生

マジメですw

中学から高校まで男子新体操を経験し、全国4位入賞。
その他に、ballet,jazz,hiphopなど様々なダンスの経験を活かし、パフォーマーとして舞台やTVに出演。

主な出演(舞台、TVなど)
ボディガード/刀剣乱舞/ドンジュアン/劇団☆新感線/銀河英雄伝説/NHKおかあさんといっしょ/ 紅白歌合戦/るろうに剣心/新国立バレエ団公演など…

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
80分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分:どういう技をやりたいかなど相談。
20分:体操に必要なストレッチや筋力トレーニング
20分:前転、後転、倒立、側転など基礎
30分:転回、バク転など応用技の練習
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こんな方を対象としています

マット運動をやりたい方、バク転やってみたい方などどうぞお越しください。
初心者方はぜひお待ちしています!
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受講する際は以下をお読み下さい

動ける服装、タオル、水、マスクを忘れずに。

※人数制限、換気、消毒、マスク着用を徹底して実施していきます。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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