OSHITAKUワークショップ
知的障がいなどスペシャルニーズのあるお子様もご参加いただけるヨガや身支度のクラスです♪
⭐︎ヨガの効果
・筋肉の上手な使い方を学び姿勢改善
・リラックス効果
・集中力、意欲、忍耐力、免疫力アップ!
・自己鍛錬をする習慣をつけることで自信がつくなど
また、普段関わることのない人たちとコミュニケーションを取ることでお子様の変化を感じていただいてます。
(ご家族の方も一緒にご参加頂けます♪)
クラスは前半ヨガ、後半は歯磨き、ヘアセット、メイクなどの身支度に関するものを月別でやってます。
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・過去にご参加頂いた親御さんのお声とお子さんのご様子。
❁今日はありがとうございました。
キレイなとみえちゃんのレッスンは心も体も元気になる!
○○ちゃんも楽しんでヨガをしています(息子21歳、ダウン症あり)
❁先生&仲間と一緒に出来ることは嬉しいことの様でした。
レッスンの中で出来ること息子なりに先生の言うことをやろうとしていて私も驚き、嬉しく思いました。
そして、ヨガの少し後でとっても気持ちよくお通じがありました!
ぜひまた参加させて戴きたいです。
❁ 2回目の参加
モデルとしてもご活躍中のとみえ先生は、プロポーションはもちろんココロもキラキラと眩しいくらいの輝き。
通院が続き親子共に疲れた先週末
ヨガでリフレッシュ出来ました♡
息子が出来ること、出来ないこと
もちろんありますが、
『これなら出来る!』と日常のリハビリにもなりそうなアーサナ(ポーズ)もたくさん♪
コロナ禍、より一層外出がむずかしい障害のあるお子さんにオススメです!
(いつも温かいお言葉ありがとうございます!!)
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✴︎tiktokに簡単ヨガ動画あげてます♪
www.tiktok.com/@tomiyoga108