コミュニケーションの基本、アサーションについて学ぶ「Noを伝える力=対話入門編」のコニュニケーションシリーズ、
「自分のトリセツ健康法」(入門編)ストレスを友達にする「自分のトリセツ健康法」こころ編、ほかめんえき編、毎月テーマを変えて、豊富な情報を共有し対話を重ねる実践型「元気塾」など健康リテラシーをあげるシリーズ。
そして「施術家のための対話サポートスキル」人をサポートするスキルシリー...
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限られた時間の中でセルフチェックや実践ワークもあり非常に濃密な時間でした。お話もわかりやすく、質問にも親身に的確に応えてくださりありがとうございました。
講師の福谷その子先生の、やさしく包容力のある語りかけですーっと学びに入っていけました。
なぜ「NO」と言いにくいのかを、理論的に説明してくださりよくわかりました。自分のクセもわかりました。「断り方」を教えていただき、こころが軽くなるとともに、さっそく使ってみたくなりました。
本講座で学んだことを実践して、コミュニケーション力をアップさせたいと思います。楽しくためになる講座をありがとうございました!
学びや気付きも多く、色々お話しも聴いていただき、すっきりして前向きな気持ちになりました。
盛り沢山でしたが、一つ一つが分かりやすくスッと入ってきました。
また、実践がシンプルですぐできることが何より良かったです。
「やればできるようになる。やらなくてはできない。」という先生の言葉が刺さり、
私にもできるかも。と気持ちが前向きになりました。なりたい自分になれる未来のイメージがわきました。
参加して本当に良かったです。
ありがとうございました!