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アレルギーに負けない身体を作る栄養学

オンライン

早い人は1週間で効果を実感できる!

こんなことを学びます

<講座開催への想い>
現在、日本では全人口の約半数が何らかのアレルギー疾患を持っていると、厚生労働省のリウマチ・アレルギー対策委員会の報告書の中で発表されています。

2001年には12%だった花粉症の有病率は、2010年には47.2%に上昇し、まさに国民病と呼べるまでに増加していますが、これまでの治療法はアレルギーの症状を抑える対処療法が中心で、そもそもアレルギーにならないために何をすればよいのか?という根本的な話はマスコミでもあまり公開されていません。

この講座では、急激に花粉症が増加した原因や対処方法について、最新の栄養学の情報を基にお話しさせて頂きます。

栄養療法の現場では、ある栄養素を摂取することで劇的に花粉症や蕁麻疹が改善しているという報告もあります。

アレルギーに困っている一人でも多くの方に、栄養による改善方法の知識を手に入れて欲しいと考え、この講座を企画しました。

<こんなことが学べます>
アレルギーが発症する原因と、免疫との関係
粘膜を強くするために必要な栄養素と、その栄養素を含む食材について
免疫のバランスを整えるために必要な栄養素と、その栄養素を含む食材について
炎症(かゆみ)を抑えるために必要な栄養素と、その栄養素を含む食材について

<こんな風に教えます>
Zoomを使ったオンライン講義になります。
スライドを使った講義になりますので、大きめの画面での受講をおすすめします。

<準備物>
メモ用紙(ノート)・筆記用具
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開催日程がありません

開催予定エリア

オンライン

価格(税込)

¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
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16人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

1時間40分の栄養学の講義を受講していただけます。

この講座の先生

快眠に導く栄養睡眠カウンセラー 前野博之

栄養睡眠カウンセラー協会 代表理事

サラリーマン時代、激務のストレスと睡眠不足により不整脈とめまいを併発し、健康の大切さを痛感する。

その後、栄養学と睡眠学を学び、難しいイメージが強い栄養学を、分かり易い言葉で伝える ❝ 栄養情報キュレーター ❞ として、日本全国に於いて、2005年から現在まで、睡眠と健康に関する講演を年間180回以上行い(講演回数:約2,500回)、これまでに延べ20万人以上を動員。

栄養と睡眠の両面から健康改善に対するアプローチを行い、睡眠改善カウンセリング、プロアスリートのパフォーマンス向上へのアドバイス、プロモデルの美肌と体型維持に関するアドバイス、その他、予防医学全般に関する栄養睡眠カウンセリングを行う。

2020年8月に講談社から出版された著書
成功する人ほど良く寝ている
~最強の睡眠に変える食習慣~
は、Amazonの売り上げランキング、睡眠部門で1位を獲得。

また、雑誌Tarzanやプレジデントオンライン、その他Webマガジン、FMラジオ等で、睡眠と健康に関する記事を配信中。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    1時間40分

    <当日の講義の流れ>
    15分 基本の栄養バランスについての講義
    80分 アレルギー対策についての講義
    5分 Q&A

    ※開始5分前頃に入室して頂き、zoom受講に問題がないかご確認ください。
    • こんな方を対象としています

      花粉症やアトピー性皮膚炎皮膚炎でお悩みの方
      花粉の季節になると薬が手放せないが、できるだけ薬を飲みたくない方
      これまで様々なアレルギー対策を試してきたが、効果を実感できなかった方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      メモ用紙と筆記用具をお手元に準備して頂いた上でご参加下さい。
      コミュニケーションを取りながら講演を行うため、できるだけカメラをONにして、顔を出した状態での参加をお願いします。
      講座内容の録音・録画はご遠慮下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー13

    • 楽しかった!( 10 )
    • 勉強になった!( 12 )
    • 行く価値あり!( 12 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「未来につながる講座」でした

    改めて知識を復習できたり、疑問な部分がつながったりで勉強になりました。今現在私自身、過敏性腸症候群の疑いで薬をのんでいるのですが、今回の講座で試してみたい事が明確になりました。頑張って治していきたいです。ありがとうございました。

  • M1

    男性 30代

    この講座は「4月11日(日) 開催 『アレルギーに負けない身体を作る栄養学』 」でした

    私の栄養学から、アレルギーのメカニズムまで詳しく知れて良かったです。
    ありがとうございました!

  • W3

    女性 50代

    この講座は「とてもわかりやすい講座」でした

    アレルギーに関しては、自身がそうだったので少しは知識がありましたが、今日の講座でもっとわかりやすく深いお話を聞けたので、大変参考になりました。情報もどんどん新しくなっているんだと感じました。他の講座も受けたいと思います。

  • W3

    女性 60代

    この講座は「楽しく分かりやすく、日常に活かせる講座」でした

    知りたかった謎が沢山解けました!!
    アレルギーが起きるメカニズム、改善させる方法、それを最先端の情報で、非常に分かりやすい喩えや図を用いて話してくださるので、素人にも理解しやすく
    楽しく学べました。自身や周りの人たちにも活用していきます!

  • M3

    男性 30代

    この講座は「とてもわかりやすかった」でした

    自分自身が花粉症であり、改善を図るために学びました!
    腸内環境の仕組みについて非常にわかりやすく、自分だけでなく周りの方にも広めていきます!

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