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柔らかな動きを学ぶ「基本古武道体験講座」

女性や年配の方でも学べる、力ずくではない動き方の基本を伝授します。

こんなことを学びます

 力の抜き方、重心移動の重要性を体験で学ぶ。
基本の稽古から動き方を考えていきます。
足の入れ替え、
基本の受け身(激しくありませんのでご心配なく)
ペアでの座りの基本柔術。
楽に人を起こす為の動き方。(介護にも応用可能です。)
剣術(構え・素振り、基本の打など簡単な基礎)
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開催予定エリア

多摩

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この講座の先生

古武道 健康法 柔軟法 身体操作 身体調整 思考法

元スイミングインストラクター
ひょんなことから高校時代軟式テニスの女子部のコーチをする事になり、物を教えると言う事に興味を持つ。
高校卒業後スイミングインストラクター、母校の水泳部のコーチを経て、古武術甲野善紀先生に師事、
中学生の勉強の家庭教師、
某飲食店でのガイダンス担当などをしながら、
教える、伝える事を研究、
2007年古武道柔剣雷心会の指導員、
2009年読売文化センター金町、大宮などで講座を開講
2012柔剣雷心会支部開設、介護施設や体育教師の方々などに身体の使い方を講習
2013年独立古武道剣住会の代表として活動、
2014年イオンモール東久留米に講座開講、
2015年読売カルチャー川口の依頼で講座開講。
他にも他の武道団体の講師や合宿のアシスタントなどを務めたりボイスとレーニング学校の講師なども行った実績や身体障がい者施設や介護施設での講習も行っている。アーティストや俳優、スポーツ選手やダンサーなどに身体操作や柔軟法などを指導、個人指導等を行い、俳優榎木孝明さんの古武道教室の講師を務めるなど幅広く活動している。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

     19:00開始 自己紹介・ガイダンス
     ~20:00体術/柔術稽古
     ~20:25剣術体験
      20:30まとめ/アンケート
      終了
    • こんな方を対象としています

      激しい運動が苦手の方、女性、ご年配の方、
      お子さん〈小学生4年生以下は保護者同伴で〉でも参加可能。
      もちろん武道好きな方も大歓迎ですが、
      激しい稽古はしませんのでご了承ください。
    • 受講料の説明

      受講料にはレッスン代、道具レンタル、代会場費を含みます。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は動きやすい服装
      ジャージ、道着、スウェットなどがお勧め。
      緩みの少ないジーンズは動きにくい為お勧めではありませんが、
      禁止ではありません。
      必要な方は水分
      をお持ちください。
      稽古は室内の通常の床での稽古になります。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 12
    • 楽しかった!( 9 )
    • 勉強になった!( 11 )
    • 行く価値あり!( 9 )
  • M3

    男性 20代

    この講座は「体の使い方を学べる講座」でした

    未経験ですが丁寧に教えていただきました。体の使い方を工夫することで、力まずに相手や重い物を動かせることにはたいへん驚きました。介護を想定したような動きも少しやらせて頂けてとてもためになりました。

  • M1

    男性

    この講座は「古武道の概要が学べる講座」でした

    先生が惜しげもなくなんでも教えてくださる教室でした。
    剣術が非常に面白かったので、これを見れただけでも価値があると思いました。

  • W1

    女性 20代

    この講座は「どの年代でも楽しめる講座」でした

    筋力があまり無くてもできるので、良かったです。
    普段は力の抜き方を意識して生活していないので、とても勉強になりました。
    また参加したいです。

  • M3

    男性

    この講座は「初心者でも、簡単に体の使い方を学べる講座でした。」でした

    古武道というと、すごく敷居が高く感じるのですが、講師の方が、受講者のニーズに合わせて、体の使い方など、丁寧に教えてくれます。
    その人に寄り添って教えてくれ、納得がいくように伝えてくれます。
    非常に濃い時間が過ごせます。

  • M2

    男性 50代

    この講座は「柔らかな動きを学ぶ「基本古武道体験講座」」でした

    とても良い講座でした。
    色々な武道の達人による映像を見て感じた事を、理解する良いきっかけになりました。
    筋力によらない体重の力化の体験と理論をとても分かり易く説明して頂きました。 武道家でこの様に説明出来る方はなかなかいません。
    武道特有の敷居の高さ等を感じさせない、良い雰囲気の中で体験出来ました。
    楽しく分かり易く学べるところは、滅多に無いと思いますので、
    お勧めです。

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