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自炊は自分をよくする究極のセルフセラピー ご自愛料理研究家の木村綾子です。プチ不調を医者や薬に頼らず治したい方ひとりひとりにあわせた自炊や、発酵食品作り、マクロビオティック料理を教えています。
(略歴)
愛知県出身の両親のもと、丙午女子として生まれ横浜のハズレで育つ。
東京女子大学文理学部日本文学科卒業。
2009年、資産運用の会社の管理職をリーマンショックの影響で希望退職。キャリアアップのため産業カウンセラーの資格を取得する。
2009年食事とカウンセリングの両面からメンタル不調者をサポートするサロン「セルフケアキッチンQooki」...
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気になりつつ、これ以上勉強範囲を増やしたら、分からなくなると思っていたのですが、やはり学びたいと思い、リクエストさせていただきました。
何故、アロマが良いのかを理解することができ、
これまでの勉強にも繋がっていたので、良かったです。
引き続きよろしくお願いいたします。
とても勉強になりました。東洋医学の視点からアロマの話が聞けて示唆深い内容でした。先生の説明がとても分かりやすかったです。参加して良かったと思いました。日常にアロマを取り入れてメンタル整えたいです。ありがとうございました。