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💩爆うんち先生💩こと,
🟡黄色大好きさつき先生🟡です(*^◯^*)
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【西村さつき/爆うんち💩腸活先生】 フォロワー数1.7万人
腸活・温活・血流・食育を意識した食生活で心身の不調を改善するアドバイザー兼カウンセラーをしています。
オンライン食事指導や対面指導・移動するご飯屋さん・全国セミナーや腸活講座など
様々な活動を行い、食べることの楽しさを伝えています!!
乱れてしまった食生活を少し変えるだけで
便秘下痢の解消・ダイエット・増量,頭痛,浮腫み,眩暈,胃弱の改善...
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夏休みも終わりに近づき、ダラダラしまくってる子供に声をかけたら『やってみたーい』と直ぐに返答!でも顔映るのやだな😞なんて言ってたけど、先生がすぐにいろんな事に気が付いてくれて褒めてくれるので、最後は自分から前乗りに😂キッチンの高さとか、包丁の大きさとか、色んな場面で疲れが見えたけど最後まで頑張れたと思います😊お昼に家族全員で頂きました!もう空っぽですwさつき先生、とっても楽しい思い出をありがとう♡
卵割りと混ぜることしかしたことがない5歳の息子と参加しました
野菜を洗ったり、ごぼうやれんこんの皮をアルミで洗ってくれたり、ピーマンの種を取ったり、洗いもんをしてくれたり、教えてないのにシンクまで洗ってくれたり笑笑
息子にとって初めてのことばかりでしたが、こんなこと出来るんだ!!と驚きが多かったです
息子が出来ることを知る、いい機会をありがとうございました(*^^*)
出かけにくい今、オンラインで、いつもの台所で、子どもと一緒にお料理が出来るのは素敵だなぁと思います
ドライカレーは甘口だと物足りないなぁといつも思ってましたが、隠し味のおかげで大人でもおいしい出来上がりでした
野菜がたっぷり食べられるし、とても勉強になりました
ありがとうございました!!!!!!
夏の思い出にと参加しました
娘が便秘で野菜が苦手と伝えたら
嫌いな野菜を聞いてそれならこの野菜は?
と違う野菜を
教えてくださり便秘にはこれがいいですよ等
お料理をしながら教えてもらえたので
すごく勉強になりました
お教室が夕飯の時間前だったのでその後に家族で食べました
食べる前に早速、残ってた枝豆を足してみました
そして娘はいつもより野菜を食べてました!
びっくりです!!!
先生も明るく元気で楽しかったです☆
また次回も娘と参加したいです
今日はありがとうございました