私のオーソモレ料理　Part5　新たなる門出に向かって(腸内環境）

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食べたもので身体は作られる・・・そして食べたものは腸内で吸収されて利用されていきます。食べたものがどんな風に身体に役立つのかお伝えします。

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こんなことを学びます

管理栄養士が伝える「心と体の悩みを食で解決」薬は使わず食べて治す「私のオーソモレ料理」で一番大切な毎日の家庭料理を伝えます。

Prat5は　「腸内環境」腸内フローラとか　腸脳相関などいろんな情報を耳にします。
食べたものでカラダは作られる｛Youarewhat you eat.｝

食べたものは消化器で消化されて身体の中で利用されていきます。
今回は腸の働きをお伝えしつつ、腸活になる料理をお教えします。

1部では、腸内環境のお話しを致します。

2部は　腸内環境を整える食材や食事などをお伝えします。

3/28(日）は　同じ内容を　10:00～　13:00～　16:00～　の時間帯で
実施しますので可能な時間にお申込み下さい。

全て2部構成で行います。

1 部　：　腸内環境の　基本(腸内細菌の役割）　Seiichi.Kosaka
　　　Seiichi.Kosaka先生の紹介は先生一覧をご確認ください。
　　https://www.street-academy.com/organizers/cocokarasoudan

2部　：　「新たなる門出に向かって〜腸内環境について〜」・・・Mayumi.Kamesaka

これまでの「私のオーソモレ料理｝
Part-1：私のオーソモレ料理とは：分子整合栄養学とは
Part-2：「クリスマスの料理で鉄分摂取」レバーペーストと煮込み料理：肝臓の働き
Part-3：受験に勝つ！！（集中力に必要な食事とは）：鉄Fe
Part-4：チョコレートを食べたくなるのは理由がある：亜鉛Zn
Part-5：新たなる門出に向かって(腸内環境）：腸内細菌のおはなし

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価格(税込)¥2,200

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プレゼンしたパワーポイントをPDFで当日渡します。

この講座の先生

薬は使わず食べて治す.大切な家庭料理を中心に!!

Mayumi Kamesaka

心と体の悩みを食解決「オーソモレ料理」クリエイター

　管理栄養士の資格を持ち、「医食同源」をモットーに、大学を卒業した頃から「食」の大切さを訴えてきました。
　しかしながら、体調不良をきっかけに医者にかかると、「砂糖の摂り過ぎだよ」と忠告され、砂糖なし食事を実践。途中挫折したり、様々な健康法を試す中、オーソモレキュラーと出会う。これを食事に取り入れたオリジナルの「私のオーソモレ料理」®を考案。2016年12月から約1年間、お試しカフェで、「食育＆あそび育『歩っぽ食堂』」という名前で、１デイカフェをし、オーソモレ料理のランチを提供。今では、調... +続きを読む

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主催団体確認済み

53人
19回

健康ひろば～ここから相談.Com(R)～

”健康ひろば”　ここから相談.Comは「健康に対するサポート」する、整体師･鍼灸師・看護師・薬剤師・臨床検査技師・栄養士などそれぞれのエキスパートの集まりです。こうしたエキスパートがそれぞれの得意な分野から、皆様に、様々なことを伝えていくために研修しています。

日々の生活で皆様が、病気や健康・治療や投薬・食事や生活習慣など生きていく上で生じる（小さな疑問から大きな疑問に対して、相談者様... +続きを読む

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