シックスパックに最短でなりたい!トレーニングしているのに変わらない

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最短で変われる超効率的なトレーニング法と誰でもできる簡単な食事・サプリ法を同時に知れる!トレーニング効果を10倍以上にして、周りを驚かせたい

こんなことを学びます

一流になりたい。
一流になって優越感を得たいし、もっとモテたいし、注目もされたい。

今あなたが行っているネットで出てきた腹筋方法では、あなたは一生シックスパックになれません。また、シックスパックになるという簡単なことですら結果を出せない人は、他の事に対しても結果を出せず一生二流で終わるのが現実です。

ここで一歩踏み出して、シックスパックになり自分の外見が明らかに磨かれていくことを通して、結果の出せる一流の人になるのか、それともまたリスクばかり考え行動できず、何をやっても結果の出せない二流の人で終わるのかはあなた次第です。

「誰が見てもかっこいいと思うシックスパックに最短でなりたい」
「YOUTUBEで見た、普通の腹筋の10倍の効果がある腹筋をしているのに、全然シックスパックにならない」
「ずっとついている下腹の脂肪さえ落ちればシックスパックになれるのに」
「かっこいい体になりたくて、スポーツを始めたのに全く変わらない」

本講座はそんな方の為の、初心者でも簡単にシックスパックを最短で作るボディメイク講座です。
超効率的な腹筋トレーニング法(実際にトレーニングします)とお腹周りの脂肪を徹底的にそぎ落とす食事法についてお伝えし、最短でシックスパックになっていただきます。
※講座の流れにつきましては、下をご覧下さい。

日常生活でふとしたタイミングで腹筋が見えることや服を脱ぐことはあると思います。
その時にあなたがもしシックスパックだと

「え、めっちゃいい体してるやん。スポーツ何やってたん?」
「バキバキやん、かっこよすぎ」
「外国人みたいやん。羨ましいわ」

と男女問わず言われることになります。
今までシックスパックの人に憧れをもっていたが、自分一人ではなかなか変われなかったあなたでも確実に変われます。

【トレーナー実績】
・自身が運営するシックスパック90という90日でシックスパックを作るコミュニティーでは、普通の体型から10KG以上の減量に成功しシックスパックを大量生産。個人にあったボディメイクを行い、体脂肪率10%未満にする会員様も多数輩出。

・また自身もボクシングやフィジークの経験があり、一般的な体型から21KGの減量を成功させ、バキバキのシックスパックになる。ボディメイクに必須なトレーニング、食事・サプリ、睡眠について熟知し、誰もが憧れる体を維持している。

・多くの会員様のボディメイクに携わった経験から、100個以上のトレーニング法・脂肪燃焼法・ボディメイク法を把握しており、なかなか落ちないお腹の脂肪も個人に合った方法で、確実に落としていく。会員様合計で1000kgもの脂肪を燃焼させる。

・シックスパック90公認マスタートレーナー、トレーニングセラピスト、食事アドバイザーの資格を持つ。
※詳細はプロフィールをご覧ください。
 プロフィールからSNSやブログもチェックできます。

また一流の結果の出せる人はボディメイクを成功させています。

・西川貴教さん(芸能人として活動する傍ら、年収数億円の社長)
・GACKTさん(芸能、海外投資、インターネット事業で推定年収10億円以上)
・テストステロンさん(社長、著者、ツイッターフォロワー10万人超え)

やはり一流は、かなりの高確率でボディメイクを行い成功させています。

【部活で習った腹筋ではシックスパックに絶対になれません】

「部活で腹筋を毎日やっていたから腹筋の仕方は知っているな」
「腹筋の仕方なんて、YOUTUBEで調べたら分かる」

その効果のない腹筋をいつまでしていてもシックスパックにはなりません。腹筋をしているのにも関わらず、いつまでもシックスパックになれない二流の人はほとんど全員この様な考え方で腹筋をしています。

学生時代の部活での腹筋はボディメイクのプロでもなんでもない、部活の顧問の先生やコーチから伝えられたものです。あなたがそのスポーツ能力を向上させる目的で腹筋をするのならばその腹筋方法で良かったかもしれませんが、ボディメイク目的でシックスパックになる腹筋は全く違うものです。

本講座ではボディメイク用の腹筋方法をお伝えします。
これからはボディメイク用の腹筋を行い、最短でシックスパックを作り、結果の出せる一流の人になりましょう!

【腹筋だけをし続けても絶対にシックスパックにはなれません】

「家で限界まで腹筋をし続ければシックスパックになれる」
「効果の高いらしい腹筋をしているので、そのうち腹筋が割れてくるだろう」

その考えは今すぐに捨てて下さい。腹筋だけをどれだけをしてもシックスパックになれず、せっかく努力しているのに、確実に無駄になってしまいます。
シックスパックになるには、正しい腹筋トレーニングと併せて、お腹周りの脂肪をそぎ落とす正しい食事管理も必要です。

「なんで、わざわざ食事管理をしなければいけないの?」
「食事管理って筋トレガチ勢みたいでなんか嫌」

このように考えているあなたは大きな誤解をしています。
正しい食事管理はタンパク質だけを食べ続けることや、大量のサプリを飲むこと、または空腹に耐え続けることではありません。

もちろん、食事について学んでいないあなたがこの様な誤解をしてしまうことは仕方のないことです。
今回はそんなあなたに最短でシックスパックになる食事管理法についてもお伝えします。
食事について無知だった今までの人生では、どれだけ運動したり、腹筋したりしてもなかなかなくならなかったお腹周りの脂肪がみるみるうちになくなっていきます。
今度こそシックスパックになるという結果を出して、二流の人生をさっさと終わらせましょう。

【インターネットで学んだ知識ではシックスパックになれません】

「脂肪をそぎ落とす食事管理についても、ボディメイク用の腹筋についても、YOUTUBEから学べるし、独学で一回やってみるか!」
「とりあえずはネットの知識でシックスパックを目指そう」

絶対にシックスパックになれない、結果の出せない二流の人の考え方ですので今すぐ捨てて下さい。
二流の人はいつもインターネットで得た間違った情報を鵜呑みにして、シックスパックになれずに何かと言い訳をつけて諦めていきます。

「あなたがインターネットで得た情報は本当に正しい情報なのでしょうか?」
「仮に正しい情報だったとして、本当にあなたに合った方法なのでしょうか?」
「ではなぜ、あなたは未だにシックスパックになれていないのでしょうか?」

悪いのはあなたではありません、今のやり方です。
確かに、無料で方法を知ることのできるYOUTUBEやブログ記事は非常に優秀なものではありますが、それはあなたに、どの情報が正しくて、どの情報が誤っているのか、判断できる能力があってこそ有効なのです。

もちろん、まだシックスパックになる方法を知らなくて当然です。
本講座で学び、シックスパックになり、かっこいいねと言われチヤホヤされる存在になって下さい!
※講座受付は定員が埋まり次第締め切らせていただきますので、早めに申し込み下さい。
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥5,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
15人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

シックスパックを最短で作り上げるプロ

・自身が運営するコミュニティ【シックスパック90】では、普通の体型から10KG以上の減量を成功させ、たった90日でシックスパックになる会員様が続出中

・個人に合ったシックスパックプログラム作成のプロ
100以上のトレーニング法、200以上の食事・サプリ法からメンタルサポートまで行い、自分のペースに合った方法でシックスパックになれると好評。成功率は驚異の90%超

・最短でシックスパックになる方法を伝授。骨格に合った腹筋方法や効果を10倍以上にする腹筋方法を伝える。なかなか落ちなかったお腹周りの脂肪を燃焼させつつ、腹筋をつけ、最短でシック...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

■約60分間(オンライントレーニング25分 + 食事・サプリ・睡眠指導、プログラム作成25分+その他10分)

・5分間 自己紹介・プログラムの説明

・25分間 トレーニング開始

・25分間 食事・サプリ・睡眠の指導+プログラム作成

・5分間 ボディメイクについての質問

※トレーニングは最短でシックスパックを作るべく、腹筋を行います。


※質問・相談内容によって時間を超過する場合があります。

※リピート受講の場合はレッスンからスタートしていきます。
 初参加の方が同時間枠に参加される場合は、初回レッスンの流れで開催します。
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こんな方を対象としています

・シックスパックに最短でなりたいと考えている方
・自分で腹筋しているのにも関わらず、全くシックスパックにならないという方
・特別太っている訳ではない普通の体型だが、体脂肪を落としてバキバキになりたいと
 いう方
・最短でシックスパックになって周りの人を驚かせたいという方
・ボディメイクに関しての知識はないが、シックスパックに憧れはあり、かっこよくな
 りたいと考えている方
・自分の努力を無駄にしたくない、最大限効果を発揮させたいという方
・お腹の脂肪をずっと落とせずにいる方
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受講する際は以下をお読み下さい

■トレーニングについてと食事についてお伝えします。実際にトレーニングを行い、フォームを確認致しますので、動きやすい服装でお願いします。床に横になる動きがあるので、カーペットやヨガマット、大き目のバスタオルをひいた状態がお勧めです。

■オンライン開催では「Zoom」というシステムを利用します。
スマホやパソコンがあれば受講できます。
「Zoom」はアカウントを事前に作る必要はなく、初めての方でもとても簡単に利用できます。
受講前に、専用のURLを送るので、それをクリックするだけでつなげることが可能です。
(スマホの場合はアプリダウンロードすることになります)


■zoomが初めての方へ
以下のURLをクリックいただくと
【ストアカのZoom(ズーム)の接続手順ガイド(動画あり)】にて詳しく記載されています。
安心して気軽にご参加ください。
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-%E3%82%BA%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%81%AE%E6%8E%A5%E7%B6%9A%E6%89%8B%E9%A0%86%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%82%E3%82%8A-

■この講座は上記の「こんな方を対象としています」のために開催しております。
アマチュア・プロ問わず同業者・営業・情報収集活動等が目的と思われる場合はご参加をお断りさせていただきます。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー6

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 5 )
  • 受ける価値あり( 5 )
  • この講座は「改めてやるべきことを知れる講座」でした
    男性

    食事の面も、無理なプランではなく現実的なプランを教えてくれました。

  • この講座は「筋トレを理論的に理解できる講座」でした
    男性 40代

    適切なトレーニング方法は勿論、食事、睡眠、休息についての重要性も学ぶ事が出来ました。

  • この講座は「科学的、学問の裏付けに沿ってトレーニング出来る講座」でした
    男性 50代

    非常に参考になるので二日連続で中川先生の講座を受けました。
    科学的裏付けというか、体育科学に基づいて、意味のある数値で分かりやすく
    説明して頂けるので、今日も、非常に勉強になりました。
    一番効率良くトレーニング可能な科学的理論に沿った内容なので、効果最大な
    講座です。
    理系脳の方なら、すんなり頭に入っていく内容ではないでしょうか。
    文系脳の方でも、中川先生の軽快なトークで楽しく自然に、覚えて実践できるはず。

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