当時流行っていたエアロビクスに夢中になり、気が付けば勤めていた会社を辞め当時は少なかったダンスの学校【インストラクター養成コース】の門を叩いていました。昼間は仕事夜は学校で多くの事を学び1995年より自らの教室を持ちそこから休むことなく走り続けています。
現在はズンバ 、ズンバ ゴールド、ヨガ(全米アライアンスRYT200認定トレーニング修了)、筋トレ、ひめトレなどを対面、非対面でレッスンしています。オンラインレッスンはコロナが蔓延する前から実施しています。ズンバが日本にやってきたのが2007年。わたしは2008年からズンバを長きに渡り指導してい...
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アットホームな雰囲気で、初めてでも構えることなく参加できました。とても楽しかったです。
エアコン効かせた室内で、心おきなく汗をかけました。
猛暑が続くなか、気持ちのいい汗でした👍。
先生のズンバはかなりカッコいい
ズンバって自由でいいんだろうけど、
「先生みたいに踊りたい!!」
そんな気持ちになる講座です
完コピしたくて、モニター見る目がついつい険しくなる…それがちょっと残念(笑)