野球の『秘めた才能』が開花する！一流選手に化ける身体を手に入れる！

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新年度に向けてライバルと差をつけてほしい！
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京都の治療院で大好評の『一流選手育成メソッド』を大公開！

＜＜参加資格＞＞
>>小学生～大学生、社会人の野球選手
>>選手関係者(親御さん、指導者、トレーナー)
✳︎親子での参加も可能です

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ちょっと待って！
そのトレーニングって間違ってますよ！！
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まだほとんどの人が知らない
最先端の『非常識』トレーニングで、
あなたの秘めた才能を引き出します！

野球をやっていて（指導をしていて）
こんなお悩み抱えていないでしょうか？

・なかなか野球のパフォーマンスが上がらない、、、
・身体の柔軟性が高まらない、、、
・ストレッチはしているが実感がない、、、
・ケガが多くて練習量が増やせない、、、

日々こういった悩みを持った野球選手のサポートをしています。
もしもあなたが、このような悩みを持っているのであれば、
まず知ってもらいたいことがあります。それは、

【正しい身体の使い方】

身体の使い方について考えたことはありますか？

◇走る
◇打つ
◇捕る
◇投げる

この野球で必要な、
全ての動作は身体を動かしていますよね。

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身体を動かすのが上手になると
野球のプレーも上手に
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同じ練習をしているのに・・・
たくさん練習しているのに・・・
なぜあの選手より上手くならないのか？

その答えこそ、
【身体の使い方】
なのです。

人によって身体の使い方はさまざまで、
利き手、利き足など、
産まれ持っての癖や長年の生活環境による癖があります。

他人と違うところは個性として、
有利に働くこともありますが、
全ての人にとって共通の、
身体の能力を最大限に発揮するための
「正しい身体の使い方」というのがあります。

野球のパフォーマンスを上げるために、
技術練習や体力トレーニングなど
様々な取り組みをしていると思いますが、
そのすべての土台になるのが身体の使い方です。

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一部のトップ選手だけにしか
『本当のことは』教え込まれていない
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残念なことに、日本のスポーツ教育において
身体の使い方を学ぶ機会はありません。

最も大切なことだけど、
ほとんどの人が気付いていないのです。

誰もが学んでいないので当然のことです。

知らないことが当然であり、
身体の本領が発揮されないトレーニングをすることが
日本の常識となっているのです。

しかし、一部のトップ選手。
超有名なチームに所属していたり、
プロ選手を親に持っていたり、
海外のスポーツ理論に精通した人の指導を受けれた
一部の選手だけが、
結果的にトップ選手になってしまっているのです。

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非常識な「正しい身体の使い方」を身に付けて、
ライバルたちとの差をつけていきましょう。
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【正しい身体の使い方をすれば柔軟性もアップする】

体を柔らかくするには「ストレッチをする」
というのが一番に思いつくことではないでしょうか。

もちろん、ストレッチには多くの効果があり必要なことではありますが、
ストレッチで身体を柔らかくするには限界があります。

また、ストレッチは適正なやり方でないと
知らず知らずのうちにパフォーマンスを下げたり、
怪我の原因にもなっていることをご存知でしょうか。

知らない人が多いのですが・・・

昔の「常識」は最新の「非常識」です。
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ストレッチが実は逆効果になっている事実を体験していただき、
ストレッチとは異なる身体の使い方で柔軟性はアップする、
パフォーマンスが上がる方法をお伝えします。


【この講座の特徴】

この講座では、実際に身体を動かしてその場で変化を実感してもらい、継続的にセルフでもきることをお伝えしています。

そのため、
1.みなさんのお悩みをお聞きします
→すぐに効果を実感し役立ててもらうために、解決したい問題を共有してより実践的な内容をお伝えしていきます。

2.現状を知ってもらう　
→柔軟性やバランスチェックをして、ご自身の現状を知っていただきます。
現状が分かることで、ちょっとした変化をしっかりと感じていただけます。
現状を知ることから全てが始まります。

3.正しく動ける身体の構造を簡単に分かりやすくお伝えします
→身体の構造、どこにどうアプローチすれば身体が変わるのかを知ってから動いていただくことで、より理解して身につけていただくことができます。

もちろん再受講も大歓迎です！

＜クラス内容＞ 40分予定

自己紹介・お悩みシェア
↓
柔軟性・バランス・運動神経チェック
↓
動ける身体になるための身体の使い方について
手の形、腕・脚の方向が重要
ストレッチのメリットとデメリット
↓
正しい身体の使い方実践　
前屈、開脚、ストレッチをしないストレッチなど
↓
セルフケアのアドバイス
↓
質疑応答（なんでも質問してください。）


【講座受講後こんな未来が待っています】

・身体が動きやすくなっているのを実感できる
・過去最高の柔軟性が手に入る
・身体のバランスが良くなり野球するのが楽しみになる
・自分の身体の状態をチェックする方法が分かる
・普段やったら良い身体の整え方が分かる
・ライバルより身体の使い方が上手になる


【よくある質問】

Q.体が硬いのですが大丈夫ですか？
A.硬い人でも必ず柔らかくなります。硬い人ほど正しい身体の使い方を知っていただきたいです。

Q.子供と一緒に受講しても良いですか？
A.ぜひ一緒にご参加ください。親御さん、指導者の方も効果を体感していただきたいです。
親御さん、指導者の方だけ参加されて、お子さまに教えていただくのもOKです。

Q.何歳から受講できますか？
A.小学生以上がおすすめです。中学生、高校生、大学生、社会人の方も大歓迎です。

Q.筋肉痛などになった
A.普段使えていない筋肉などを動かすことで筋肉痛になることがあります。
必要な筋肉が使えたということでもあります。
2,3日すれば治るかと思いますが治らない場合はご相談ください。