姿勢矯正!軽く運動したい!ついでに踊りたい!

オンライン

全部コミコミ欲張りラテンクラス!

こんなことを学びます

ラテンダンスと軽い筋トレをするじっくりコース
「毎日のテレワークでゆがんだ姿勢を良くしたい!軽く動いて汗をかきたい!!ついでに踊りたい!!!」という方!!
全部コミコミ欲張り講座です!
最初は自分の姿勢チェック
軽い運動から少し激しい運動
身体があったまったところで簡単ラテンダンスなので
運動全然ダメという方もダンス初めての方も安心して受けれます。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
0人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

レッスン代のみ

この講座の先生

安信 汐朗のプロフィール写真
毎日をキラキラに!社交ダンスを踊れば自然と笑顔に
安信 汐朗
★福岡大学経済学部卒業。
★小さい頃より元九州チャンピオンである両親に師事。
★大学卒業後オーストラリアで、
元WDCファイナリストのアラン&ドナ・シングラー
元10ダンスチャンピオンのアダム&カレン・リーブ
元オーストラリアチャンピオンのレイモンド&マーガレット・リーブ
元ニューボーグチャンピオンのピーターに師事。
帰国後、安信ダンス教室に就職。
2018年JDCラテン部門A級昇格

また、キューバ出身のフランシスコ・メナにサルサを師事。
現在、元アルゼンチンタンゴチャンピオンのロドリコ・ナツコにアルゼンチンタンゴを師事
...
+続きを読む

この講座の主催団体

当日の流れとタイムスケジュール

・ストレッチ 5分

・きれいな姿勢を意識する 5分

・リズムトレーニング  5分

・ラテン基礎ステップ 10分

・質疑応答・休憩 10分

・音楽に合わせて踊る 5分

・おわり

※レッスンメニュー、時間は日によって多少変わります。
続きを読む

こんな方を対象としています

・姿勢改善
・体力アップ
・超初心者
・ストレス発散
・運動不足解消
・健康維持
・痩せたい
・ダンスに興味がある
・かっこよく踊ってみたい
・人前で何かしたい
・自信をつけたい
・とにかく身体を動かしたい
・体力に自信が無いが踊ってみたい
・趣味や特技を増やしたい
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

ある程度の運動スペースを確保してください。
動きやすい服装、タオル、飲み物、(あれば)ヨガマットで参加お願いします。

続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

その他のフィットネス体験のおすすめの先生その他のフィットネス体験の先生を探す

その他のフィットネス体験の関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す