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2回コース 週末に、いろいろな瞑想法を学び、実際に体験できるチャンス!

2回コース
オンライン

好きな瞑想に、好きなだけ、自由に参加できるので、充実した時間を持つことができる良い機会です。最初と最後に瞑想の説明や質問などにも答えます。

こんなことを学びます

瞑想が、真理(真の自分自身)を知るためにもっとも大事なツールだということは、古今東西のマスター達、賢人達が、例外なく、異口同音に言っていることです。
この講座では、その大切なツールとは何かを、実践的に学んでいくことができます。

瞑想は座る(座禅)だけではありません。立つこと、歩くこと、歌うこと、踊ること、シェークすること、旋回すること・・・、世界中には実にさまざまな瞑想技法があり、今でも多くの人々に実践されています。

日本人の多くは、一般的に、「瞑想はシリアスなものだ」と思っています。
それは「禅」というバックグランドから来ているようですが、それはまったくの勘違いです。
瞑想は、実は単純で、おもしろく、楽しいものなのです。

この講座では、さまざまな瞑想技法のバックグランドや、歴史や、やり方などを学びながら、実際的な体験をとおして、瞑想のかろやかさ、よろこびと単純さとともに、瞑想技法の意味・意義・効果などを実践的に学んでいきます。

クンダリーニ瞑想、ナタラジ瞑想、ビパサナ瞑想などなど・・・、具体的にそれぞれの瞑想技法がもたらす効果等をシェアーしながら、その瞑想技法を日常生活の中にどうに取り入れていくことができるかを学んでいきます。

理論的に、頭だけで理解するのではなく、頭と、心と、全身全霊(魂)で「わかる」ことが求められています。
この講座では、深刻にならずに、かろやかに、楽しく、具体的に瞑想法の一つ一つを実践的に学んでいくことができます。





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2回コース

4月17日(土) - 4月18日(日)

09:00 - 22:00

オンライン

開催日程

第1回 4月17日(土) 09:00 - 22:00

第2回 4月18日(日) 10:00 - 11:00

予約締切日時

4月17日(土) 05:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,100

早割30%OFF(早割残り5席)
2回コース

4月17日(土) - 4月18日(日)

09:00 - 23:00

オンライン

開催日程

第1回 4月17日(土) 09:00 - 23:00

第2回 4月18日(日) 09:00 - 19:00

予約締切日時

4月17日(土) 06:00

参加人数

2/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,100

早割30%OFF(早割残り3席)
  • 2回コース

    4月17日(土) - 4月18日(日)

    09:00 - 22:00

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  • 2回コース

    4月17日(土) - 4月18日(日)

    09:00 - 23:00

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オンライン受講日程

4月17日(土) - 4月18日(日)

第1回 4月17日(土) 09:00 - 23:00

第2回 4月18日(日) 09:00 - 19:00

早割¥2,100
参加人数2/10人

4月17日(土) - 4月18日(日)

第1回 4月17日(土) 09:00 - 22:00

第2回 4月18日(日) 10:00 - 11:00

早割¥2,100
参加人数0/10人

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先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

瞑想講座

存在の風に乗り、世界をさすらうマジュヌの瞑想シェアリング

瞑想は真の自分につながる最良の道であり、この味わいがわかると、日常のなかにスピリチュアリティの質をもちこむことになります。
そうすると、同時にあなたの現実世界も少しづつ変容されていくことでしょう。

この瞑想講座では、瞑想のバックボーンを学習しながら、瞑想の体験を味わい、親しみながら、それを暮らしのなかにどのように生かしていくかを学んでいきます。

瞑想を始めたいと思う人、
思うような瞑想ができていないと思う人、
瞑想の醍醐味をまだ味わえていない人、
瞑想を単純に楽しみたい人たちに最適の講座(初級者、中級者向け)です。

カリキュラム

  • 第1回 さまざまな瞑想法の体験

    4月17日(土)
    9:00〜ダイナミック瞑想- with クランティ

    11:00〜ヨーン(あくび)瞑想- withナミ

    15:00〜ナタラジ瞑想- withアプルバ

    17:00〜ナーダブラーマ瞑想- withプジャ

    21:00〜ゾーン(クンバク)瞑想withマジュヌ

  • 第2回 さまざまな瞑想法の体験

    4月18日(日)

    9:00〜ヴィパッサナー瞑想with マジュヌ

    11:00〜六字訣(タオ)瞑想- with ルバ

    15:00〜ハートチャクラ瞑想- withクランティ

    17:00〜クンダリーニ瞑想- withプジャ

  • こんな方を対象としています

    1時間の瞑想法を実際に体験したい方々。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすく楽な服装で入ってきてください。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった!( 1 )
  • 勉強になった!( 1 )
  • 行く価値あり!( 1 )
  • M2

    男性 50代

    この講座は「瞑想のお花畑」でした

    瞑想にある状態を山の頂上に喩えると、
    講師のマジュヌさんは名山岳ガイドです。
    登山者の足並みに合わせて多様な道を選んでくれ、その道にだけ咲いている香しい花に出会わせてくれます。
    オマケにOSHO直伝の小咄で笑わせてもらいました。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「いろいろな瞑想法を学び、実際に体験できるチャンス!そのとおりの講座」でした

    自宅でバリ島の先生たちと楽しい時間を過ごすことができました。
    いろんな瞑想を朝から夜まで、1時間ぐらいしたら休み時間という具合に調度良いペースで体験できました。瞑想になれてなくても一緒に楽しくできたのでとてもよかったです。ありがとうございました。次回の講座も予約しました。

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    • レビュー4件