【下町腹筋】あなたの腹筋を割ろう!

オンライン

下町に住む佐藤が、下町のボロ屋で腹筋を指導!

こんなことを学びます

みなさんこんにちは、佐藤です!
みなさんのフィットネスライフを全力でサポートするために、腹筋運動をレクチャーします。

パーソナルジムの経営やフィットネスのオンラインサービスを展開している自分は、現在ストアカに進出したばかり、、、

今、下町のぼろ家に住んでおります。みなさん、一緒に腹筋を楽しみましょう!

腹筋はきついものです。
ですが、きついからこそ結果を出せる。

◆プログラム内容

20分間の腹筋トレーニング
・クランチ
・シットアップ
・トータッチ
・クランチサイクル
・プランク
・プランクスウィング
・ニートゥーチェスト etc

様々な腹筋トレーニングを繰り返し行い、あなたのお腹を燃やすトレーニングをレクチャーします!
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

受講料以外にかかる付帯費用は一切ございません。

この講座の先生

「学ぶ」と「教える」のプロフェッショナル。

皆さんこんにちは。しんたろうです!

あなたは「学ぶ」のが得意ですか?

早稲田大学に入学し、英語・ドイツ語を習得しただけでなく、フィットネスの知識を身につけパーソナルトレーナーとしてジムを経営しております。

今までの人生で、いろいろな学びを実践してきました。
学び実践するためのフローチャートを完全理解しているからこそ、「教えるの」が得意です。これは自信を持って言えます。

塾講師を務めた経験があり、生徒を日本トップへ進学させた実績もあります。

学ぶのも技術。教えるのも技術。

一流塾講師、パーソナルトレーナーとして「...
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当日の流れとタイムスケジュール

前日23:59までにZOOMのURLをこちらから送信。

当日開始時刻までにZOOMのURLからミーティングに参加してください。

持ち物
・たっぷりのお水

着替え
・必ず動きやすいウエアで

場所
・どちらでも構いません。
マンションでも、ドタバタしない内容なのでご安心ください。

◆プログラム内容

5分間のプログラム内容

20分間の腹筋トレーニング
・クランチ
・シットアップ
・トータッチ
・クランチサイクル
・プランク
・プランクスウィング
・ニートゥーチェスト etc

5分間のクールダウン
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こんな方を対象としています

お腹を引き締めたい!
腹筋を可愛くしたい!
そんなあなたに!
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受講する際は以下をお読み下さい

ZOOMのURLを前日23:59までにこちらからご連絡させていただきます。
腹筋開始3分前にURLからお入りください!
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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