【地獄のヒップアップ】お尻・美尻筋トレ!追い込まれたいトレーニング

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パーソナルトレーナーが効果的なヒップアップエクササイズを指導します!超ハードな筋トレでお尻を鍛えたい人集合!最強の美尻・美脚作り

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【ヒップアップ】お尻・美尻筋トレ!
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※開催リクエスト大歓迎です。
(夜間早朝土日いつでも受け付けます!
直前は出来ませんので1週間より先の日程でご提案ください。)
その他ご相談はお気軽にメッセージください。
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3月30日(土)

9:00 - 9:25

オンライン

予約締切日時

3月29日(金) 21:00

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3月30日(土)

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3月30日(土)

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3月31日(日)

13:00 - 13:25

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3月31日(日) 1:00

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開催場所

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¥1,500

3月31日(日)

17:00 - 17:25

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予約締切日時

3月31日(日) 5:00

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開催場所

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3月31日(日)

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3月31日(日) 9:00

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4月1日(月)

15:00 - 15:25

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4月1日(月) 3:00

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¥1,500

4月1日(月)

17:00 - 17:25

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4月1日(月) 5:00

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¥1,500

4月1日(月)

21:00 - 21:25

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予約締切日時

4月1日(月) 9:00

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4月2日(火)

11:00 - 11:25

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4月1日(月) 23:00

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4月3日(水)

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4月2日(火) 22:00

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4月3日(水)

21:00 - 21:25

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4月3日(水) 9:00

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4月5日(金) 2:00

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4月7日(日)

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4月6日(土) 21:00

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4月7日(日)

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4月6日(土) 22:00

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4月7日(日)

11:00 - 11:25

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4月6日(土) 23:00

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4月7日(日) 2:00

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4月8日(月)

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11:00 - 11:25

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4月7日(日) 23:00

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  • 4月2日(火)

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  • 4月3日(水)

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この講座の先生

挑戦を応援するパーソナルトレーナー

株式会社 Next R 代表取締役社長
いむ先生です。
著者・SNS自動化マーケッター
元プロボクサー・理学療法士資格もあり

🔴ストアカ講師として実績多数🔴

✔15日後ゴールドバッチ獲得
✔47日後プラチナバッチ獲得
✔60日後全国講師ランキング1位(2冠)
↑22週連続更新
✔3ヶ月目 月間最多教えた人数743人
   ↑1ヶ月間で700名以上集客
✔12ヶ月目 教えた人数計6000人

・ダイエット
・筋トレ
・ストレッチ
・ファスティング
・ボクシング

さらに

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当日の流れとタイムスケジュール

挨拶
美尻レッスン
・ストレッチ
・トレーニング
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こんな方を対象としています

・ヒップアップしたい
・お尻が垂れてきた...
・大きなお尻が気になる...
・スキニーパンツを履きこなしたい...
・美脚・美尻に憧れる
・くびれたボディを作りたい
・今年こそ体を引き締めたい!
・運動嫌いだけど家で筋トレならできそう
・ヨガやピラティスもいいけど筋トレもしたい
・読書よりも体を動かしたい
・ストアカに初めて登録して何を受けるか迷っている
・料理系の講座に参加された方が多いです
・キッズや子どもと一緒に参加したいママ
・ランニング前に筋トレしたい
・料理や食事も気を付けているけどダイエットできない
・朝活で時間を有効に使いたい
・体を動かして仕事のタスク管理をしたい
・スポーツやアウトドアが好き
・子どもに運動を教えたい


他、私の講座はたくさんのストアカの先生が参加されています👇

・ストアカアワード3冠
ピラティスインストラクター

・ストアカ全国人気講座1位
料理教室講師

・当講座受講後プラチナ獲得者
(1ヶ月以内3名、2ヶ月以内5名)
・料理教室・ダイエット講師
・ライティング講師(ライター)
・ヨガ・ピラティスインストラクター
・片付け・掃除講師
・起業・コンサルタント
・英語・英会話 講師
・家庭教師
・写真・映像クリエイター
など多数

・ストアカアワード最多受賞者3名
・ストアカアワードストアカン1名
・ストアカ最多開催賞3名
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・動きやすい服装でご参加ください。
・フォームチェックをするためカメラONで参加をおすすめします。
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・同業種の方や目的が異なる方はご遠慮ください。

※ご予約を頂いた後、前日までにZOOM参加リンクを発行します。
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※開催リクエスト大歓迎です。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー289

  • 楽しかった( 277 )
  • 勉強になった( 262 )
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  • この講座は「お尻・美尻筋トレ!」でした
    女性 40代

    引き締まってきました!

  • この講座は「負荷がかかるほど楽しい講座」でした
    女性 50代

    バンドをつけてお尻筋トレすると太ももの筋肉にも効きます。
    追い込まれるのが楽しいです。

  • この講座は「お尻・美尻筋トレ!」でした
    女性 40代

    しっかりお尻に効きました!

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