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【アスリート応援!!】スポーツメンタルトレーニング 応用編

オンライン

競技に熱心に取り組む人たちへ!!プロレベルのメンタルトレーニングを特別にご紹介します‼

こんなことを学びます

試合や大会に向けてメンタルを完全に整えたい!!
プロアスリートが実際に行うメンタルトレーニングを受けてみたい!!

このセミナーでは、プロアスリートにも実際に行ってもらったメンタルトレーニングが体験できます!!

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

《スポーツメンタルとは…?》

サッカーや野球、マラソンなどほとんどの競技・スポーツにおいてメンタルの強さは必要なものです。


スポーツにおいてメンタルはどのように働くのか?

一番分かりやすい例で言えば、試合や大会本番で自信の能力・パフォーマンスを発揮できるか。


メンタルが弱いと…

練習で出来ていたことが、本番だと出来なくなったり…
消極的なプレーを選択してしまったり…
また、ミスを引きずって、リズムを崩したり…

それを改善させるのが「スポーツメンタル」なのです!!


スポーツメンタルトレーニングを行うことによって、

本番でいつも通りのプレーやパフォーマンスを披露できたり、
日々の練習の中で、更なる能力の向上が見込めます!!

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

《講師からの一言》

今セミナーで紹介するのは、各種競技の技術ではなく、自身の持つ技術を引き出すためのノウハウです。

実際に私は、プロ野球選手やプロゴルファーをはじめとする、様々な競技のアスリートのメンタルコーチを務めてまいりました。

そこで感じた確かなメンタルトレーニングの可能性やプロアスリートと実際に一緒に励んだトレーニングで得られた気づきなど多くのことを学びました!!

また、そのような功績から出版社やメディアから多くのオファーを頂き、今では累計売上50万部を誇る大ヒットのメンタルメソッドになりました‼

今セミナーでは、私がプロアスリートに対して実際に行ったトレーニング、実際に話したことを軸に学べる、言わばプロ水準でメンタルトレーニングが学べる講座です‼

ぜひ、このチャンスをご活用ください!!
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この講座の先生

人生をより良く生きるための先生

岡本正善(メンタルトレーナー/著者)

1965年2月5日 東京都出身
東海大学文学部広報学科情報社会にてストレスの研究
卒業後、能力開発研究所入社
1994年 メンタルトレーニング施設企画 設立
スポーツ選手・団体のメンタルトレーニング
一般・法人向けの能力開発・人材育成指導を行う

スポーツ関係では、福岡ダイエーホークス(現:福岡ソフトバンク)を二年連続優勝に貢献し「優勝請負人」と評される。
また、数多くのプロアスリートと個人契約を結び、そのメンタルトレーニングで多くの結果を残してきた。

ビジネス関係では、上記の実績か...
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>

    90分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    ①講師自己紹介
    ②ルーティン作成法
    ③目標で試合本番リズムを作る方法
    ④オフェンス・ディフェンスのメンタルマネジメント
    ⑤練習前・試合前のイメージトレーニング
    ⑥優勢・劣勢時のメンタルリズム
    ⑦ミスした後のメンタル切り替え法
    ⑧集中(ゾーン)に入るメンタルリズム
    ⑨練習後・試合後のイメージトレーニング
    ⑩質疑応答
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  • こんな方を対象としています

    ・競技者及びコーチ、監督者
    ・プロレベルのメンタルトレーニングを受けてみたい方
    ・競技の更なる上達を目指している方
    ・競技の熱心に取り組んでいる方
    ・プロアスリートを目指している方
    ・大会や試合前にメンタルの調整をしたい方
    ・試合本番で緊張してしまう方
    ・ミスを引きずってしまう方
    ・イップスになりかけている又はなっている方
    ・自分の力を際限なく発揮したい方
    ・スポーツとメンタルの関係性を知りたい方
    ・スポーツでお悩みをお持ちの方
    ・スポーツが好きな方
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  • 受講する際は以下をお読み下さい

    今セミナーは、新型コロナウイルス対策としてオンラインでの開催となります。つきましては、オンライン会議サービス「ZOOM」を使用する予定です。ネット環境及びスマートフォン、PCの準備を宜しくお願い致します。
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