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大学卒業後、大手不動産会社に入社。
繊細で考えすぎてしまう性格から、人間関係で疲れやすかったり、自分に自信がもてず短所ばかり気にしてしまうなどといった生きづらさを長年抱え、気がつけば鬱一歩手前に。
そんな自分を変えるために数百万の自己投資を行い、心理学やコーチング学び始める。
その結果、今ではメンタルが強くなり、思考や行動が大きく変化。
以前に比べ毎日を『楽に楽しく』生きられるようになる。
このような経験から、過去の自分のように「自己肯定感が低く生きづらさを抱えている人」の力になりたいと思いメンタルコーチとして活動している。
『一人ひと...
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なかなか自分自身のことを客観的にみれない時に
この講座は良いなぁと感じました。
こうなんだ!と凝り固まってしまっている思い込みや考え方に気付くことも出来ました。
ありがとうございました。
漠然と不安を抱えていた将来を、コーチングにより「魅力ある未来」に見えてきました。
本心をつく質問をしてくださったおかげで、自分が本当に「したいこと」、自分が生きたい人生について気づくきっかけになりました。
ありがとうございました。