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甘いものの付き合い方講座とチョコレートスイーツレシピ4品

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甘いものをなぜ辞められないのかを学び、罪悪感なく食べられるチョコレートスイーツ作りが学べる講座です

こんなことを学びます

こんにちは!!みなさん甘いものはお好きですか??

この講座は甘いものをなぜ辞められないのかを学び、罪悪感なく食べられるチョコレートスイーツ作りが学べる講座です。

★受講特典★
低糖質、グルテンフリー、白砂糖不使用のダイエット中にも食べられるチョコレートレシピ4品をプレゼント‼️

※女性限定・オンライン開催です。

◎こんな人を対象としています
・甘いものが好きだけど、カロリーが気になる、太りたくない
・ダイエット中でも食べられる低糖質スイーツを作りたい
・甘いものが辞められない
・簡単にお菓子作りをしたい

◎こんな事を学びます
・なぜ甘いものが辞められないのかを知る
・お菓子を食べる時・作る時の甘味料を中心とした
材料の選び方
・グルテンフリー、糖質オフ、白砂糖不使用のレシピ

◎こんな事ができるようになります
・ダイエット中にも食べられるお菓子を簡単に作れるようになります
・罪悪感なく甘いものが食べられるような選択肢を持てるようになります

◎こんな風に教えます
・zoomで実際に一緒に低糖質スイーツを作って行きます
・少人数制(最大3対1)で生徒さんのペースに合わせて進めて行きます

★調理日程
3/1~15  チョコレート不使用 濃厚プチガトーショコラ
3/16~31 酒好きのための和風生チョコアイス

お時間に余裕があれば他のレシピも一緒に作ったり、ご紹介してます♪

◎参加する際は以下をお読みください
※女性限定とさせていただきます
 男性からお申し込みがあった際はこちらからキャンセルをさせていただきますのでご了承ください。
※顔がわかる状態での受講を条件とさせていただきます
※zoomを使用いたしますのでネット環境の良い場所での受講をお願いいたします。
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開催日程がありません

開催予定エリア

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価格(税込)

¥2,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込)¥2,000

オンライン受講料に含まれるもの

・講座の資料とチョコレートスイーツレシピ4品(PDFでお渡しします)
・調理で使う材料は含まれません。材料は各自ご用意お願いいたします。

◎ご予約後、zoom参加URLとご用意いただきたい材料の詳細をメッセージにてお送りいたします。

この講座の先生

美味しいごはんで今日も明日も幸せに♪

こんにちは!!SAKIです!!

みなさん毎日美味しく食事を食べていますか?

私は食べること・作ることが大好きで管理栄養士になりました。
病院給食・高齢者施設で管理栄養士として勤めてきて一番に感じたことは「食事そのものがその人を創っている」「食べる事は生きる喜び」ということ。

普段はそんな事考える機会なんてなかなかないですよね。

だからこそそれを一番知っている私はここでみなさんが美味しく・楽しく食べてもらえるようなお手伝いをして行きます★

一生続けられる身体想いの食事、時にはとにかく楽しく食べるイベント料理などみなさんとここで最高のひと時を過ごせたら・・・と思っています。
どうぞよろしくお願いします(^^)

【経歴】
・管理栄養士免許取得
・ジャパンホームベーキングスクール パン講座修了
・Food Masters College TABEYASEエキスパート

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    (60分)
    ・自己紹介 
    ・講義
    ・30分前後で作れる簡単チョコレートスイーツ作り
    ・質疑応答
    • こんな方を対象としています

      ・甘いものが好きだけど、カロリーが気になる、太りたくない
      ・ダイエット中でも食べられる低糖質スイーツを作りたい
      ・甘いものが辞められない
      ・簡単にお菓子作りをしたい
      ・身体想いのスイーツをつくりたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい


      ※女性限定とさせていただきます
       男性からお申し込みがあった際はこちらからキャンセルをさせていただきますのでご了承ください。
      ※顔がわかる状態での受講を条件とさせていただきます
      ※zoomを使用いたしますのでネット環境の良い場所での受講をお願いいたします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー3

    • 楽しかった!( 2 )
    • 勉強になった!( 3 )
    • 行く価値あり!( 2 )
  • W3

    女性 50代

    この講座は「一番美味しいかったヘルシースィーツ」でした

    管理栄養士の先生が、体に良い材料・悪い材料を分かりやすく教えてくださり、大変勉強になります。
    教えていただいたガトーショコラは、ヘルシー材料で作ったとは思えないほど美味しかったです。

    先生からのコメント

    1番美味しい!!ありがとうございます♪
    こちらもとても楽しかったです^_^
    またのご参加お待ちしております。

  • W1

    女性

    この講座は「体に優しい食べ物の知識が身につく講座」でした

    美味しいガトーショコラがとっても簡単にできました!また、お菓子を作るだけでなく、体に良い食材を学ぶことができたのもよかったです。今後、他の講座も受講してみたいです。

    先生からのコメント

    本日はご参加ありがとうございました💓
    本日習った食材の選択、是非ご活用ください!

  • W2

    女性 30代

    この講座は「身体に良いスイーツを作って、理論も学べる講座!」でした

    理論を学んで、美味しく身体に良いスイーツを食べられます!講師の方も優しくて分かりやすく教えてくださいました。スイーツ作りは本当に簡単でした!!4つのレシピも頂けたので満足です♪
    この日作ったスイーツは、主人と娘からも美味しいと好評でした。罪悪感の少ないスイーツ作り、楽しいです♪♪

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