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こんにちは!!さきんぐです!!
みなさん毎日美味しく食事を食べていますか?
私は食べること・作ることが大好きで管理栄養士になりました。
病院給食・高齢者施設で管理栄養士として勤めてきて、具合が悪くて食事が食べられなくなっていく人、病気による食事制限で食べたいものが食べられない人。人生最期の食事の瞬間。そんな場面を何度も見てきました。
そんな私が1番に思ったことは、
「食事そのものがその人を創っている」
「食べる事は生きる喜び」
ということ。
普段はそんな事考える機会なんてなかなかないですよね。
私自身も栄養学や調理・食事管理を...
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お菓子作りって聞くだけで、面倒くさそうとか失敗しそうって思うほど苦手な私でしたが、本当に簡単で、しかもヘルシーかつ美味しいレシピを知ることが出来ました🥰🥰
講師のさき先生が楽しく講座をやってくれるのであっという間の50分でした!
血糖値のお話もしてくれるので、今後の生活にもいかせる知識を得られることができます😆😆
講座終了後、私はすでに自分で2回、今回教えてもらったスイーツを作りました🥰🥰また違うのも受けたいです💓
ダイエット中は、おやつやデザートが大敵だと思っていましたが。そんなことはなく上手く食べることができると思いました!
簡単に自分で作れるので実践してみようと思います!
おやつの選び方が分かって勉強になりました😊
最近、体に良いお菓子に興味があり受講しました。このケーキはとても簡単でびっくりしました!簡単だとまた作ろうという気になれるので嬉しいです🥰焼いてる間に座学で色々教えていただきました。とても充実していました!また他の講座も受講してみたいです!