足音がしなくなる!ヒールで美ウォーキングレッスン

対面

講師歴16年! TV出演や企業のマナー研修で人気の講師が教える

こんなことを学びます



初めての方、リピーターの皆様の
ご受講・レビュー投稿のおかげで、
最高ランクのプラチナバッジを頂きました。

ありがとうございます♡
これからも、分かりやすく再現しやすいレッスンをモットーに
邁進してまいります。


<美しいヒールウォーキングって何?>

私自身、10代の頃からヒールを履いて
エアライン時代でも、ずっとヒール生活

その頃の私は・・・

・足音が大きい
・ヒールが削れやすい
・歩くのが遅い
・すぐ疲れる
・足が痛くなる
・歩き方がおかしいと言われる
・反り腰


同じ制服を着ていても、パっと華やかで美しい人は、
「姿勢良く笑顔で颯爽と歩いているな~」
と憧れていました

生徒としてシーズウォーキングスクールに通っているうちに、歩き方が変わっただけでなく、体重も落ちていきました

美しく歩くためのポイントは沢山ありますが
姿勢の要でもある『骨盤』が重要!!

骨盤から調整する事で
美しい姿勢で歩けるようになります。

美しく歩く事ができると
全身のボディラインも変わります

ウエストのくびれ
まっすぐな脚
バストアップ
などなど

ヒールは筋トレ効果もあるので
美しく歩けば、女性らしいボディラインに

間違った歩き方をすれば
ふくらはぎや太ももが大きくなったり
ウエストのくびれが無くなったり

「キレイになりたい」からヒールを履いているのに
もったいないですよね!

せっかくヒールを履くなら
美しく歩いて、ボディラインも綺麗になって
笑顔でヒールを履ける女性になりませんか?

どこから見られても恥ずかしくない! 

いくつになっても、
プライベートでもお仕事でも
ヒールを楽しみたい女性のためのレッスンです


<こんなお悩みがある方におすすめ>

歩き方にコンプレックスがある
足音がうるさい
太りやすい
靴のかかとが変に削れる
何もないところでつまづく
ヒールで歩くと足が痛くなる
外反母趾
腰痛・肩こり
猫背
ガニ股・O脚
脚の筋肉が張る
年齢より老けてみられる
ネットや本でみても、
いまいち正しい歩き方が分からない
など

<こんなことが体験出来ます>

ウォーキングレッスンが初めての方も
基礎の姿勢から、ヒールで美しく歩けるコツがつかめます。

スタジオは、17mとしっかりと歩くスペースがあるので、体で覚える事ができます。

アクセス&内観 ⇓
https://ameblo.jp/walkingschool/entry-11992507765.html


<こんな風に教えます>

指導歴13年 10年続くスクールの生徒さん達をはじめ
ホテルやイベントなどで大勢の女性の方へ
指導させていただいたお陰で、
改善すべき点を的確にお伝えいたします。

普段からヒールを履きなれている方
ヒールを履いたのは、数年前の方
コンテスト出場する方
運動が苦手な方・得意な方
O脚の方 猫背の方

受講してくださった方に
どんな言葉が響くのか、どのタイミングで
どう伝えているかが、大切だと思っています。

お一人お一人様が、レッスン後も再現しやすく
やっぱりヒールが好き💛
もっとヒールで歩きたいと思えるようサポートさせて頂きます。



*********************************************************************
・マンツーマンレッスン ¥19,800-
 【リクエスト開催】で、ご希望の日時をお伝えくださいませ。

・2名様以上でご一緒にご参加されたい方で
 お日にちが合わない場合は、お気軽に【リクエスト開催】をお申し付けくださいませ。
*********************************************************************


【モデルウォーキングをご希望の方へ】

ありがたい事に、コンテスト出場者や、
現役ウォーキング講師の方々にも、レッスンを受講して頂いております。

ただ私のレッスン内容は、基礎のウォーキングレッスンとなります。

ブラッシュアップをしたい方
コンテストで入賞したい方、
ウォーキング講師になったけどもっと自信をつけたい方へは、シーズウォーキングスクールのモデル講師のレッスンをご紹介させて頂きます。

ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。







☆☆☆☆☆☆☆☆お得な10%OFF!☆☆☆☆☆☆☆


しっかりと歩き方の基礎方から学ぶ
【姿勢改善!ウォーキングレッスン】との
W受講もおススメ


お急ぎでなければ
まずヒールのない靴(スニーカー)でのウォーキングレッスンで、基礎を固めてから、ヒールを受講される方が着実に上達します。


また私自身も、先に【姿勢改善!ウォーキングレッスン】を折角なので、受講していただきたい思いから


【姿勢改善!ウォーキングレッスン】を受けて頂くと
ヒールレッスンの受講料を10%OFFにさせて頂きます。
  


~W受講お申込み方法~

①姿勢改善!ウォーキングレッスンのお申込みの際
 コメントに「ヒールレッスンとW受講希望」とご記載くださいませ
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
https://www.street-academy.com/myclass/35360
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

②ご予約確定後に、こちらから【ヒールレッスン割引クーポン】を
送らせて頂きます。

③【ヒールレッスン割引クーポン】から、ヒールレッスンのお申込み




☆たった1秒で仕草の品を上げたい方は、
【美姿勢&褒められ仕草 大人の『瞬美レッスン』】がおススメ

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
https://www.street-academy.com/myclass/28260?
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア本町・淀屋橋

価格(税込)¥7,500

受けたい
216人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥7,500
場所本町・淀屋橋

この講座の先生

講師歴16年!一生モノの歩き方 & 褒められ仕草 

2/4 瞬美レッスン@神戸ポートピアホテル
2/12 トランスジェンダー限定 瞬美レッスン

講師歴16年
綺麗に歩きたい!と思い、大学生の時にCsウォーキングスクールへ通う。航空会社での経験を経て、姿勢や歩き方を変えると疲れにくく健康的に、そして第一印象UPに欠かせないと実感し教わる側から教える側へ
2012年Csウォーキングスクール大阪本町校を開校

老若男女問わずいつでも始められる<一生モノの歩き方>を自身のスクールをはじめ、
ホテルや大学、企業の福利厚生、病院など「丁寧で分かりやすい!」とTVやラジオ、新聞などでも取りあげら...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<レッスン流れ> 60分

 5分 【カウンセリング&姿勢チェック】
     (ビフォーアフターの写真をスマホ撮影)

     お一人お一人の姿勢の特徴を把握し、
     改善すべき点をお伝えいたします

10分 【姿勢改善レクチャー】

     ヒールを履く時になりやすい反り腰や,
首が前に落ちてしまう姿勢など

     レッスン時間以外でも意識して、
     美しく立つコツを学んでいただきます
      
45分 【美ウォーキングレクチャー】
     
     ヒールの選び方
     ヒールの美しい足の運び方
     体重移動の練習
     美しく歩くためのヒールエクササイズ
     エレガントな腕の振り方
続きを読む

こんな方を対象としています



歩き方が変と言われる
ヒールで歩くと足が痛い
腰痛で悩んでいる
猫背をなおしたい
外反母趾をなおしたい
O脚をなんとかしたい
足音がうるさい
体型を変えたい
ふくらはぎや外モモが張っている
ヒールのかかとが削れやすいなど
ネットや本で見てもイマイチわからない
印象を良くしたい
綺麗になりたい

主婦の方や、学生さん、社会人の方など
初心者の方はもちろん

お仕事のプラスαに受講される方もいらっしゃいます。

<過去に受講された方々>

美容部員
販売員
マナー講師
秘書
女性起業家
CA・GH
司会業
ホテルエ
モデル
コンテストファイナリスト
etc…



続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

服装:
身体のラインがわかりやすいパンツスタイルでお越し頂けますと
より効果が実感できます。
(お着替えの場合は、恐れ入りますがお手洗いでお願いいたします。)


靴:3cm以上のヒール靴(土足可能な会場です) 
  パンプスタイプがおススメです。


1回のレッスンでも満足していただけるよう
恐れ入りますが、ヒールのかかと部分が斜めに削れていないもので
レッスンにご参加くださいませ。

削れ方や靴をチェックしてほしい方は、お手数をおかけしますが、
2足お持ちいただくことをおススメいたします。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー37

  • 楽しかった( 27 )
  • 勉強になった( 29 )
  • 受ける価値あり( 28 )
  • この講座は「基礎をしっかり学べる講座」でした
    女性 60代

    持参したヒールの確認と姿勢から足運びまでの基礎をじっくりと教えて頂けました。

    先生からのコメント

    昨日は、2コマ連続のご受講ありがとうございます

    レッスン後半は、グラつきも無くなっていき、
    歩き姿がより綺麗になっていました!

    普段から、ヒールでオシャレを楽しんでいらっしゃるので、歩き方で更にお出かけの楽しみを増やして頂けますと幸いです。

    いつも、レビュー投稿ありがとうございます。

  • この講座は「歩き方美人の第一歩となるレッスン」でした
    女性 30代

    猫背を直したいのと、ヒールで歩くのが苦手でどんどん遠ざかっている自分を変えたくて普通のウォーキングとヒールのダブル参加しました。
    このレッスンは、普通のウォーキングレッスン内容を踏まえつつグレードアップした感じで、教わったことがキチンとできたら美ウォークができる!と感じました。
    レッスン中、先生が足は大丈夫ですか?と聞いてくださって優しかったです。美しい姿勢に必要な筋肉を普段使っていないを実感しました。レッスン最中は姿勢を良くすることに必死で気付きませんでしたが、帰り道足がぷるぷるして階段を降りるのに苦労した時に、先生のお声掛けの意味が分かりました笑
    1つ目のレッスンを受けてから2週間経ち、毎日意識するようにしていたら、足首が現れて足のむくみがマシになったり、姿勢の悪い時こそ変なところに力が入っているのが分かって首や肩の周辺のコリがマシになったり、効果を実感しています。
    歩き方美人になれるにはまだ不格好ですが、正しい姿勢をゆっくりキープして歩けるように練習していきたいと思います。

    先生からのコメント

    先日は、【姿勢改善ウォーキング】【ヒールウォーキング】のダブルでのご受講ありがとうございます。

    帰り道で、脚がプルプルされていたとは、
    しっかりとレッスンに向き合って頂けた証ですね!

    レッスン後も、継続されて効果を実感していただいてるようで、とても嬉しいです。

    ぜひその調子で、続けてみて下さい。
    またいつでも、お待ちしております。

    お忙しい中、嬉しいレビュー投稿ありがとうございました。

  • この講座は「とても分かりやすい説明で目から鱗が落ちる講座」でした
    女性 40代

    今まで、本や動画を見て
    姿勢などを正していたつもりでしたが
    やはり、ちゃんと見てもらわないとだめだなと思いました。
    また、説明が本当に分かりやすくて
    1時間があっという間に終わった位、楽しかったです。
    また必ず受講させていただきます。
    倉田先生、ありがとうございました!

    先生からのコメント

    昨日は、お忙しいところヒールウォーキングレッスンに、お越しいただきありがとうございます。
    目から鱗が落ちると言っていただき、楽しんでいただけて光栄です。

    一生懸命取り組んでくださったので、ビフォーアフターの差がとても出ていましたね!
    ぜひ日々少しずつ意識して、ルブタンヒールで颯爽と歩ける日を一緒に目指していきましょう。

    早速のレビュ投稿もありがとうございました!

  • 姿勢・ウォーキングのおすすめの先生姿勢・ウォーキングの先生を探す

    姿勢・ウォーキングの関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    関連エリアから探す