親子の為の新しいコミュニケーションダンスレッスン！

【こんな事を教えます】
子どもが大好きな間宮群二医師とトリッピーで考案した、
誰もがよく知っている童謡＆わらべうたを使った、
親子のきずなを深める＆笑顔になれる親子のハッピーリズムダンスをやってみましょう♪
肌と肌を触れ合わせることで、親子の信頼関係が育まれていきますし、
お腹の中でいつも耳にしていたママの声でお歌を歌ってあげることにより、
お腹の中で守られていたことを思い出して、安心することで精神が安定していきます。
新米ママのお役に立ちたくて、防衛医科大学名誉教授の間宮群二医師の監修のもと、
ママ＆お子さんにとても良い影響がある 、他にはないトリッピーだけのダンスレッ ンを開発しました！
一緒にダンスレッスンを開発してくださったアドバイザーの間宮群二医師は、
防衛医科大学の名誉教授で、心療内科医師です。
育児ノイローゼのママや拒食症になってしまった児童のカウンセリングを数多くされてきました。
そんな現状を目にした間宮医師だからこそ、親子の絆を小さいうちから強く持っていてほしい！と願い、
トリッピーの親子教室でも、レッスンアドバイザーとしてご活躍頂いております。素敵なお優しい先生です。

【こんな効果があります】
☆親子の絆が、より深いものになります☆
スキンシップをすることで、子どもに愛情をダイレクトに伝えることができます。
愛情をたくさん注がれた子どもは成長したときに、
相手をちゃんと思いやることができる、
こころゆたかな大人へと成長していけます。

☆親子が笑顔になれます☆
笑うことって大切！ストレスも発散できますよね♪
体を動かし、本能を刺激することで、お子さまが笑顔になります。
その笑顔でママも笑顔になり、親子で楽しくダンスができます。

☆子どものリズム感UP！☆
歌に合わせて手を叩いたり、体を揺らす動作など、
簡単なリズムトレーニングから始めることで、
音楽に合わせて体がしっかりと反応し、
全身でリズムを取ることができます！

☆ママの産後エクササイズにもなります☆
まずはストレッチで筋肉をゆっくりと伸ばします。
汗だくになることはなく、誰にでも簡単にできる動きにすることで、
適度な運動になり、コリがほぐれて、心身ともにリフレッシュすることができます☆
腰痛改善に効果のあるエクササイズも取り入れているので、お悩みのママにはピッタリ！

【レッスンの流れ】
①ストレッチ≪柔軟性UP≫５分
いきなり体を動かしてケガをしないように、
入念にストレッチします。

②リズムトレーニング≪リズム感UP≫１５分
わらべうた「大きな栗の木の下で」を使って、
ダンスの基本の動作「ダウンのリズム取り（膝の曲げ伸ばし）」を身に付けます。
慣れてきたところで少しテンポ上げて、早いリズムでも体でリズムを刻めるようにします。

③ダンスパート２０分
サイドステップや腕のぐるぐる回しなど、体を大きく使ってダンスします。
親子で手をつないだまま体を揺らし、片足立ちになる動きでは、
お子さまのバランス感覚を養うことができます！使用曲「おふねがぎっちらこ」
リズムに合わせ親子で両手をタッチしたり、ターン＆ポーズなど、
よりダンスらしい動きをします。

④クールダウン５分
体を動かした後も、ストレッチをします。
これでケガの予防になるのと、疲労が抜けやすくなります。

※途中、３分程度のドリンク休憩をします。


＜所要時間と当日の流れ＞
レッスン時間45分
そのあと、別室でティータイム45分
合計90分のコースです。
※ティータイムでは、他の生徒さんの親御さんたちと子育ての交流をしたり、
ダンスの先生に聞きたいことをお話していただくための時間です。
その間、子供が飽きないように、おもちゃや絵本・スタッフがついています。
ママはゆっくりとお茶を飲んでお帰り下さい。

＜参加費用＞
体験レッスン1回1500円です。

実際のお月謝料金は1回3500円です。
体験レッスンは3回まで受けられます。3回通し券3500円もあります。
お教室を探されている方は最初から、3回通し券の方がお得です。
※お月謝は、月4回で13000円です。


◎講師◎南雲陽一
子どもが大好きな優しい先生です。
男性が苦手という小さな女の子も、陽一先生になら、すぐに慣れて楽しくレッスンができますよ☆
子供を楽しませることに長けている先生なので、女の子でも安心して体験レッスンに来て下さい。

【ダンス歴】１４年
東京ミュージック＆メディアアーツ尚美在学中にヒップホップだけでなく、ジャズ、バレエ、シアターダンス、タップダンスなど様々なジャンルを２年修得。
現在ではフリースタイルダンサーとして活躍中。柴田泰成先生に師事。
有名アーティストのバックダンサーやPV出演、TV、CMなど多数出演。

【講師歴】
２００６年よりダンス講師としてレッスンを開始。
３さい〜大人までのレッスンを受け持っている。
現在は、トリッピーにて、わらべシェイプという独自のコンテンツにて、親子で楽しめる体遊び・ママの産後ダイエットエクササイズを指導している。