絵本で学ぼう!陰陽五行!簡単食育講座 入門編

オンライン

東洋医学の智恵をもとにした、陰陽五行を分かりやすい絵本を使いながら学んでいく講座です。

こんなことを学びます

15歳の若さで亡くなった姪っ子の死をきっかけに、
病気になってから治すのではなく、
病気になる前に病気にならない智恵を伝えていきたい。
そんな思いで活動しています。

たった30分でも、毎日の献立のヒントにして、
病気にならない体づくりに役立ててください。

<陰陽五行って何?>
予防の医学と言われる東洋医学。だけどちょっと難しい。
陰陽五行理論を絵本を使って分かりやすく学べます。

<こんなことが体験出来ます>
子どもの性格や性質も、食べ物からできている!
人間関係の悩みも、陰陽五行の知識から解決できます。

あなたの長年の悩みが、もしかしたら
ピーマンで、ニンジンで、大根で、解決できるかもしれない!


<こんな風に教えます>
絵本を使い、
陰陽五行の基本、
木、火、土、金、水
の各分類の食事を学び、
自分の症状に合わせて
食べるとよい野菜が選べるようになります。

<このレッスンで得られるもの>
自分で家族の健康管理ができるようになります。
子どもが進んで野菜をリクエストするようになります。
毎日の献立つくりが楽しくなります。

<定員>
基本 5組(親子、大人のみの参加OK)
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4月16日(火)

9:00 - 9:45

オンライン

予約締切日時

4月15日(月) 9:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

日程リクエスト受け付けています。

5月14日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

5月13日(月) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

日程リクエスト受け付けています。
  • 4月16日(火)

    9:00 - 9:45

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  • 5月14日(火)

    10:00 - 11:00

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オンライン受講日程

4月16日(火)9:00 - 9:45

¥3,500

参加人数0/1人

5月14日(火)10:00 - 11:00

¥3,500

参加人数0/1人

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オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、レッスン料、資料代がふくまれます。

この講座の先生

勝手に元気になる人を増やしたい!COCOemi代表

元小学校で教職にたったのち、整体師として活動。
2014年、15歳の姪を大きな病気で亡くしたことをきっかけに、病気になってからでは遅い、病気になる前に、病気にならない智恵を伝えていきたいと方向転換。

未来ある子どもたちに、また、一家の健康を担う女性に向けて、予防の医学、東洋医学の智恵をもとにした、食育講座を中心に伝えていっている。

食育講座、健康講座、整体講座、子育て講座、食育マナー講座など開催。2016~2018年FTG、MUJミスユニバース福岡講師。

陰陽五行を元にした五臓の色体表を現代風にアレンジし、誰でも実践できる目から...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
45分程度

<当日のレッスンの流れ>
20分 絵本の読み聞かせ
25分 陰陽五行の理論に基づく、自分の症状に合わせた薬となる野菜の勉強
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こんな方を対象としています

家族の健康を考えた献立を立てたい。
子育てで悩んでいる。
ダンナ育てで悩んでいる。
妊活中。
人間関係の悩みを食事で解決したい。
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受講する際は以下をお読み下さい

お子様やペットの声が気になる際には、ミュートで参加してください。


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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー7

  • 楽しかった( 5 )
  • 勉強になった( 6 )
  • 受ける価値あり( 6 )
  • この講座は「楽しく陰陽五行を学べました。」でした
    女性 40代

    絵本を見ながら楽しく学べました。
    陰陽五行は難しく感じましたが、とても分かりやくす、すぐ実践できそうです。
    野菜を食べる事の大切さを勉強することができました。
    野菜嫌いな息子や健康な家族に取り入れたいです。

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます。
    陰陽五行って、漢字で読んだら難しそうで、怪しそうで、とっつきにくいですよね!ですが、かげと、ひなた、男と女、五つのバランス、って考えるととってもシンプルで、面白い学問なんです。
    息子くんが笑顔でお野菜を食べてくれるようになるととてもうれしいです。
    また、興味があったら他の講座もどうぞ受講されてくださいね!

  • この講座は「バランスをとる事が生きやすさにも繋がる事がわかる講座」でした
    女性 50代

    入門編に続き、絵本を見ながら五行のバランスについて教えていただきました。

    一つの偏りが様々な不調を起こし、それは感情にまで影響する、体と心の繋がりを知ることができました。

    季節にあった野菜をとる、嫌いな食べ物こそ薬になる、バランスがとれていない行動から自分の弱い質を整えていくことができる。
    シンプルでわかりやすかったです。
    また、この絵本があれば、他者とのコミュニケーションにもかなり役立つと思いました。

    どれも生活に取り入れやすいことなので早速実践していきたいと思います。

    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    ご感想ありがとうございます。

    絵本で生き方のヒントをつかんでいただけると幸いです。

    まさか、この行動が、まさか、この症状が、まさか、この感情が、カラダとつながっていたなんて!と知っていただけけると、予防もできるし、考え方も柔軟になりますね。

    楽しんでいただけて何よりでした。

    またお会いできることを楽しみにしています。

  • この講座は「楽しく食と向き合えるわかりやすい講座」でした
    女性 50代

    絵本を見ながら、季節の野菜や果物を食べることの大切さを楽しく学ぶことができました。

    季節と五味と五色を意識するだけで心も体も元気になれるというのは、とてもシンプルでわかりやすく、できることから取り組めるのでありがたいです。

    デザートも季節を意識してチョイスすることで罪悪感なく食べれる、、目から鱗でした。

    家族の気になる症状への対処法も教えていただき、今日から早速実践していきたいと思います。

    ありがとうございました。

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