元小学校で教職にたったのち、整体師として活動。
2014年、15歳の姪を大きな病気で亡くしたことをきっかけに、病気になってからでは遅い、病気になる前に、病気にならない智恵を伝えていきたいと方向転換。
未来ある子どもたちに、また、一家の健康を担う女性に向けて、予防の医学、東洋医学の智恵をもとにした、食育講座を中心に伝えていっている。
食育講座、健康講座、整体講座、子育て講座、食育マナー講座など開催。2016~2018年FTG、MUJミスユニバース福岡講師。
陰陽五行を元にした五臓の色体表を現代風にアレンジし、誰でも実践できる目から...
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絵本を見ながら楽しく学べました。
陰陽五行は難しく感じましたが、とても分かりやくす、すぐ実践できそうです。
野菜を食べる事の大切さを勉強することができました。
野菜嫌いな息子や健康な家族に取り入れたいです。
入門編に続き、絵本を見ながら五行のバランスについて教えていただきました。
一つの偏りが様々な不調を起こし、それは感情にまで影響する、体と心の繋がりを知ることができました。
季節にあった野菜をとる、嫌いな食べ物こそ薬になる、バランスがとれていない行動から自分の弱い質を整えていくことができる。
シンプルでわかりやすかったです。
また、この絵本があれば、他者とのコミュニケーションにもかなり役立つと思いました。
どれも生活に取り入れやすいことなので早速実践していきたいと思います。
ありがとうございました。
絵本を見ながら、季節の野菜や果物を食べることの大切さを楽しく学ぶことができました。
季節と五味と五色を意識するだけで心も体も元気になれるというのは、とてもシンプルでわかりやすく、できることから取り組めるのでありがたいです。
デザートも季節を意識してチョイスすることで罪悪感なく食べれる、、目から鱗でした。
家族の気になる症状への対処法も教えていただき、今日から早速実践していきたいと思います。
ありがとうございました。