初心者向けHIPHOPクラスのダンスレッスンを体験してみよう!

対面

運動不足!いつかダンスしてみたいと思っていた!新しい自分を発見したい!そんな方々大歓迎です。ゆっくりできないことは立ち止まって教えていきます

こんなことを学びます

ダンスが初心者の社会人の方が多めのクラスで、普段身体をそんなに動かしていなくて不安、そんな方や学生さんももちろん大歓迎です!

身体が動くようにするため、怪我防止のための「 ストレッチ 」
ダンスで使える動きを増やすため、可動域を広げるためのトレーニング「 アイソレーション 」
リズム感覚が付く、ダンスが上手くなる「 リズムトレーニング 」
そして音楽を楽しみながら「 振付 」の流れで各週行っていきます。
ジャンルはHIPHOPです!

クラス中は一生懸命に楽しんでもらいつつ、お仕事や家事勉強で溜まっているストレスを発散していってほしいです!自分の体に対して知れることや、ダンスや音楽について1つでも学んで帰って頂ければ100点満点です!

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開催日程がありません

開催予定エリア浅草・上野

価格(税込)¥1,000

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31人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料に、レッスン代
※1000円には場所代などかかりません。

この講座の先生

ダンス初心者大歓迎!!

ダンサー、ダンスインストラクターとして活動しています。

経歴
2015年 ANARCHY 『BLKFLG』PV 出演
2016年18祭 『 ONE OK ROCK 』NHK出演
2018年18祭 『 RAD WIMPS 』NHK出演
2018年 E-girls 『EG-ENREGY 』スタンドイン
2019年 Asome.D LIVEダンサー
2019年 RE:ACT LIVEダンサー
2019年 Super Break Down イベントバックダンサー
2019年 SDM7月号 表紙&インタビューページ
2019年 G...
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当日の流れとタイムスケジュール


①ストレッチ20-25分
凝り固まった体を踊るときに動かしやすくなるよう隅々まで伸ばしていきます。

②アイソレーション10分
ダンスの時に動けるように大きくダンスを踊れるように可動域を広げていきます。

③リズムトレーニング10-15分
リズムを取る練習をしてダンスをするときのリズム感覚をつかんでいきます。
合わせてダンスや振付で使う動きやステップなどの練習を音楽やリズムに乗せて練習していきます。

④振付( 習得時間 )20-30分
確認しながら振付を教えていきます。

⑤練習ラスト10分程
思いっきり踊って発散していきます!
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こんな方を対象としています

ダンスをやってみたいと思っていた方
アーティストなど見てあこがれを持っていたことがある方
音楽が大好きな方
運動不足の方
自分の趣味を見つけたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

レッスンではダンスで動きますし、汗もかきます!

持ち物
・ダンスレッスン中に着る動きやすい服
(スウェット、ジャージ、Tシャツなど)
・中履きのシューズ
・お水
・汗拭きタオル

※更衣室のご用意や受付でお水販売もしています。

※スタジオの休館日などはレッスンがありませんのでホームページをご確認ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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