ヨガの真髄!ヨガをするならこれだけは知っておきたい、歴史と哲学!

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ヨガはやっているけれど、ヨガの起源って?何? ヨガの歴史や哲学を学びたい方に!

こんなことを学びます

ヨガをするならこれだけは知っておきたい!

ヨガは体を動かすエクササイズではなく、心にも作用します。
歴史や哲学を知って意識的に練習するのとしないのとでは
体の変化スピードも変わります。

この講座では大きく分けて以下の内容を学びます。

①ヨガ哲学(ヨガの歴史 / ヨガとは) 
②ヨガ哲学(ヨガの練習法について 八支則)
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,500

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この講座の先生

くろさき ゆかのプロフィール写真
ヨガインストラクター/キャンドルアーティスト
くろさき ゆか
ヨガ哲学やアーユルヴェーダなど健康的な生活への興味からヨガに出会う。
現在、都内・鎌倉を中心にキャンドルやアロマを使ったヨガレッスンやワークショップを行いヨガの素晴らしさをシェアしている。
ヨガは完ぺきなポーズを求めるものではなく世の中すべてのモノ、事、動物、人のために親切心をもち、
心を開き「愛」と「心にスペースを」大切にしている。

・2009年オーストラリアバイロンベイにて
 全米ヨガアライアンスを取得
・南インドにてアーユルヴェーダ
 ライフスタイルコース取得
・みつろうやソイワックスの天然素材に
 こだわった環境や人...
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この講座の主催団体

Yam Yoga with Life

主催団体確認済み
  • 19人
  • 17回
Yam Yoga with Life

Yam Yoga with Lifeでは、
ヨガやアーユルヴェーダ、キャンドル作りなどのワークショップを開催しております。
http://yamyogawithlife.com

ヨガは体を動かすことだけではなくもっと深い世界観があるということをより多くの方とシェアしていけたらと願っています。

ヨガレッスンは初心者の方からお楽しみいただける
よう、レベルに合わせたヨガレッスン...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

●当日の参加方法
Zoomアプリを使用します。
開催30分前までに「グループメッセージ」へZoom招待URLをお送りします。

●Zoomについて
事前にダウンロードください

▽ストアカのZoom接続手順ガイド
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-%E3%82%BA%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%81%AE%E6%8E%A5%E7%B6%9A%E6%89%8B%E9%A0%86%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%82%E3%82%8A-
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こんな方を対象としています

① 今までなんとなくヨガをしていた
② ヨガ哲学って宗教っぽいイメージを描いている方
③ 周りの目を気にして生きている
④ 自分のことを知りたい(向き合いたい)
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受講する際は以下をお読み下さい

内容は画面共有させていただきます。
筆記用具をご用意ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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