しなやかで動きやすい身体を手に入れましょう!
☆イギリスのロイヤル・アカデミー・オブ・ダンス(R.A.D)公認登録教師
☆アメリカのABTトレーニングカリキュラム(プライマリィ〜レベル3)指導資格取得
☆元NPO法人バー・アスティエ協会認定講師(フランス発祥のメソッド)
☆ストレッチーズの指導資格
長年のキャリアを生かしてお子さんから大人・シニアの方など幅広くご指導します。
初心者の方も安心して受けることのできるレッスンです。
特にバレエをやってみたかった50代、60代の方向けです。
安心して始めることができるように いつまでも若々しく健康でいるた...
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身体のどこを使っているのか丁寧に教えて頂き新たな発見が多々ありました。
姿勢の意識が変わると思います。
足裏のお話もとても分かりやすく勉強になりました。
また参加させて頂きたいと思います。