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小顔矯正ストレッチ&マッサージ!顔の筋肉ほぐしてリンパと血流促進♪

対面 オンライン

【小顔ヨガ】理学療法士が根拠に基づいた顔ヨガをお教えします。顔のセルフケアして表情筋を柔らかくします。素敵な笑顔を作りましょう!

こんなことを学びます

【顔ヨガ】小顔矯正ストレッチ&マッサージ!
顔の筋肉ほぐしてリンパと血流促進♪

数ある講座の中から当レッスンをご覧いただきありがとうございます。

理学療法士&トレーナーのいむ先生です。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ストアカ「全国の人気先生ランキング」

⭐︎第1位⭐︎に選ばれました!!!(2冠達成☆)
 ・教えた人数ランキング全国1位
 ・開催数ランキング全国1位 
 
【腹筋道場】講座ランキング全国4位の実績

ストアカ講師47日でプラチナバッチ獲得
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

顔ヨガ【ストレッチ&マッサージ】をすることでこんな効果があります!

・表情筋が柔らかくなる
・しわやたるみが改善する
・小顔効果
・血行が良くなる
・顔の筋肉が緩み笑顔が可愛くなる

普段、顔のケアはしていますか?
体のケアと同様に「顔のケア」も重要です!

顔の筋肉が硬くなって老廃物が溜まると
表情が硬くなり老けて見えます。

いつでも美しい笑顔を保つためも
顔ヨガを生活に取り入れてください。


【こんなことを学びます】

顔の筋肉のストレッチやマッサージ、小顔矯正など
小顔になるためのセルフケアをご紹介します。

何度か繰り返すことで
あなたの顔を自分でケアできるようになります。

顔の筋肉をケアして美しい笑顔を作りませんか?

【レッスン内容】

小顔になるための顔の体操やマッサージ、
ストレッチなど自分でできるケア方法をご紹介します。

・ストレッチ
・マッサージ
・表情筋の体操

一度体験してみてください。
よろしくお願いします。
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4月16日(金)

22:30 - 22:50

オンライン

予約締切日時

4月16日(金) 17:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

4月17日(土)

08:00 - 08:20

オンライン

予約締切日時

4月17日(土) 03:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

4月17日(土)

22:00 - 22:30

オンライン

予約締切日時

4月17日(土) 17:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

4月19日(月)

22:00 - 22:20

オンライン

予約締切日時

4月19日(月) 17:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

4月20日(火)

08:00 - 08:20

オンライン

予約締切日時

4月20日(火) 03:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

4月21日(水)

07:00 - 07:20

オンライン

予約締切日時

4月21日(水) 02:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

4月22日(木)

06:30 - 06:50

オンライン

予約締切日時

4月22日(木) 01:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

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¥1,000

4月23日(金)

22:30 - 22:50

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予約締切日時

4月23日(金) 17:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

4月24日(土)

08:30 - 08:50

オンライン

予約締切日時

4月24日(土) 03:30

参加人数

0/3人

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¥1,000

4月25日(日)

08:00 - 08:20

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予約締切日時

4月25日(日) 03:00

参加人数

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開催場所

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¥1,000

4月26日(月)

22:30 - 22:50

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予約締切日時

4月26日(月) 17:30

参加人数

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オンライン

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¥1,000

4月27日(火)

06:30 - 06:50

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4月27日(火) 01:30

参加人数

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¥1,000

4月28日(水)

06:30 - 06:50

オンライン

予約締切日時

4月28日(水) 01:30

参加人数

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¥1,000

4月29日(木)

11:35 - 11:55

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予約締切日時

4月29日(木) 06:35

参加人数

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開催場所

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¥1,000

4月30日(金)

21:30 - 21:50

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予約締切日時

4月30日(金) 16:30

参加人数

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開催場所

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5月1日(土)

09:00 - 09:20

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予約締切日時

5月1日(土) 04:00

参加人数

0/3人

開催場所

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¥1,000

5月2日(日)

22:30 - 22:50

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予約締切日時

5月2日(日) 17:30

参加人数

0/3人

開催場所

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価格(税込)

¥1,000

4月15日(木)

06:30 - 06:50

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予約締切

予約締切日時

4月15日(木) 01:30

参加人数

1/3人

開催場所

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価格(税込)

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  • 4月16日(金)

    22:30 - 22:50

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  • 4月17日(土)

    08:00 - 08:20

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  • 4月17日(土)

    22:00 - 22:30

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  • 4月19日(月)

    22:00 - 22:20

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  • 4月20日(火)

    08:00 - 08:20

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  • 4月21日(水)

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  • 4月22日(木)

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  • 4月23日(金)

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  • 4月24日(土)

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  • 4月29日(木)

    11:35 - 11:55

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  • 4月30日(金)

    21:30 - 21:50

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  • 5月1日(土)

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  • 5月2日(日)

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価格(税込)¥1,000
場所天神・大名

オンライン受講日程

4月16日(金)22:30 - 22:50

¥1,000
参加人数0/3人

4月17日(土)08:00 - 08:20

¥1,000
参加人数0/3人

4月17日(土)22:00 - 22:30

¥1,000
参加人数0/3人

4月19日(月)22:00 - 22:20

¥1,000
参加人数0/3人

4月20日(火)08:00 - 08:20

¥1,000
参加人数0/3人

4月21日(水)07:00 - 07:20

¥1,000
参加人数0/3人

4月22日(木)06:30 - 06:50

¥1,000
参加人数0/3人

4月23日(金)22:30 - 22:50

¥1,000
参加人数0/3人

4月24日(土)08:30 - 08:50

¥1,000
参加人数0/3人

4月25日(日)08:00 - 08:20

¥1,000
参加人数0/3人

4月26日(月)22:30 - 22:50

¥1,000
参加人数0/3人

4月27日(火)06:30 - 06:50

¥1,000
参加人数0/3人

4月28日(水)06:30 - 06:50

¥1,000
参加人数0/3人

4月29日(木)11:35 - 11:55

¥1,000
参加人数0/3人

4月30日(金)21:30 - 21:50

¥1,000
参加人数0/3人

5月1日(土)09:00 - 09:20

¥1,000
参加人数0/3人

5月2日(日)22:30 - 22:50

¥1,000
参加人数0/3人

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オンライン受講料に含まれるもの

顔ヨガ、小顔矯正のセルフケアレッスン

この講座の先生

挑戦を応援するパーソナルトレーナー

いむ先生です。
プロボクサー・理学療法士です。

2020年10月1日ストアカ講師デビュー
・47日後、プラチナバッチ獲得
・60日後、全国講師ランキング1位(2冠)
   ↑19週連続更新中
・3ヶ月目、月間最多教えた人数743人
      ↑1ヶ月間で700名以上を指導
・4ヶ月目、教えた人数合計2400人

・ダイエット
・筋トレ
・ストレッチ
・ファステイング
・ボクシングなど

さらに、

・インターネットビジネス
・ネットマーケティング
・SNS集客
・副業

などのセミナーも開催。

プロボクサー12年
理学療法士9年
ネットビジネス5年

【私の過去】

・高校中退してから理学療法士へ
・いじめられっ子からプロボクサーへ
・英語力0で留学して英会話を習得
・コロナで売上90%減からベストセラー講師に

私の人生のテーマは「挑戦」です。

それだけでなく、
周りの人の挑戦も応援したいと想い、
ストアカ講師デビューしました!

どうかよろしくお願いします。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    あいさつ
    顔ヨガ
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    20分間

    時間は延長することがあります。
    • こんな方を対象としています

      ・小顔になりたい
      ・顔の筋肉が硬い
      ・肩こりが激しい
      ・可愛い笑顔を作りたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・準備するものはありませんので、お気軽にご参加ください。
      ・カメラONをオススメしますが、OFFでも構いません。
      ・同業など目的の異なる方はお断りします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー65

    • 楽しかった!( 63 )
    • 勉強になった!( 60 )
    • 行く価値あり!( 62 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「表情筋が鍛えられます」でした

    鉄仮面が柔らかくなりました。
    自分でも自然に笑えてるのがわかります。
    継続します。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「朝にオススメ小顔ヨガ」でした

    朝にやると一日中スッキリします!顔の浮腫やたるみ解消にオススメです。マスクで顔の筋肉を使わないので意識的に取り入れたいです。

    次回もよろしくお願いします^ ^

  • W1

    女性 50代

    この講座は「ポカポカしてくる講座」でした

    自分の変顔に笑えてきますが、顔の筋肉を動かす事で、上手く動く筋肉とそうでない筋肉がわかりました。
    だんだん暖かくなって最後はポカポカになります。
    夜の顔ヨガはフワーっとした気分でよく眠れそうです😃

  • W1

    女性 50代

    この講座は「鉄仮面さえ顔の筋肉が動く」でした

    鉄仮面と中学時代呼ばれていたぐらい表情筋が固まってたのに、レッスン中表情筋が動きました。
    またやりたいです。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「顔の表情が豊かになる講座」でした

    この講座は何回か、受けましたが、回を重ねるごとに、あたたかいのを通り越して、熱くなります。血流が良くなった感じで、気持ちいいですよ〜表情も豊かになって、定期的に取り入れたい、オススメの講座ですよ😃

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