免疫力を高める!腸活講座

オンライン

自分に合う健康方法を見つけて、毎日楽しく続けられる免疫力を高める生活を。

こんなことを学びます

今、最も必要な【免疫力を高める暮らし】の方法を
日常生活で活用できるレベルまで落とし込んでお伝えいたします。

その方の免疫力レベルを決定する臓器は
「腸」です。

この講座を受講頂くと・・・
・自分の今の免疫力状態が分かる
・自分の今の不調のおおよその原因が分かる
・自分で免疫力を高めながら美しく腸活を実践出来る方法が分かる
ので、毎日心地よく生活することに近づけると思います^^


講師は、腸活専門の管理栄養士であり
今まで1000人以上をサポートしている実績もありますので
事例も踏まえてお伝えいたしますね。


最後には簡単な質問タイムも設けますので
「そういえば食の専門家に聞いてみたかったこと」
を聞いて頂いても大丈夫ですよ♪


お互い、実りある温かい時間を過ごしましょう♪
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講代には、講座受講料のみ入ります。

この講座の先生

管理栄養士/ファスティングマイスター/発酵食品

九州・東京で活動するフリーランス管理栄養士。
自身のアトピーやうつ病、糖質依存を、食事で治したことから、食や腸の大切さに気づき、
「腸から始める健康生活」をテーマに、自分らしく生きる方法の発信や、腸活や発酵食品を使った栄養指導をする。
発酵食品を生かした、料理初心者でも簡単に作れる料理教室は募集開始と同時にキャンセル待ち。

【実績】
・月に20人の栄養カウンセリング
(男性で平均-10.4kg、女性で平均-5.3kg)
・ファスティングマイスター福岡支部長
(デトックス、減量、むくみ改善、アトピー改善のサポート)
・手作り発酵...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分 簡単なカウンセリング
50分 講義
20分 ワーク作業
10分 質問タイム
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こんな方を対象としています

・免疫力を高めたいが何から始めたら良いのか分からない方
・腸活に興味がある方
・体調を今年こそ整えたい方
・風邪を引きやすい体質を卒業したい方
・生理がある日でも快適に過ごしたい方
・花粉症などのアレルギーから卒業したい方
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は、1人1人の雰囲気を見て講座内容を進めていくので
顔出しで音声ありでご参加ください^^
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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