【ハーブ送付】おうちで作ろう☆バジル香るハーブオイル☆

オンライン

自宅でハーブオイルを作ります。いつもの食事にプラスすると普段の食事がときめいて、楽しくなります♪美容や健康のためにもおすすめ!(少人数制)

こんなことを学びます

こんにちは!
ハーブ活用のヘルスコーチ、さいとうよしえです。
ハーブ初心者のみなさん、歓迎いたします!

<ハーブオイルって何?>
ハーブオイルって知ってますか?

オリーブオイルなどのオイルにハーブを漬けて、ハーブの成分を抽出したオイルのことです。

使い勝手はとても良く、出来た料理にかける、魚料理、肉料理、ドレッシングなどいろいろ。

ハーブは難しそう!という方、もったいないです!実はとっても簡単、どなたでも出来ますので、まずはトライしてみませんか?

初心者の方でも、手軽に、楽しく、ハーブオイルが作れます。講座の前に、ハーブキットを郵送しますので、準備はかんたん!!!

<こんなことが出来るようになります>
まずは、ハーブオイルの“基本”の作り方を理解できます。

すぐにマスターできて、自分好みのハーブオイルを作れるようになります。

今回は、バジルの他に、にんにくやスパイスを加えて、とっても使いやすいハーブオイルを作ります。

講座は少人数制なので、ちょっとした疑問も話ながら進めることができます。

<このレッスンで得られるもの>
★ハーブの効果・効能について知れる
ハーブは昔から、美容や健康のために、世界中で使われてきたものです。

🌿 バジルの効果 🌿
バジルには、抗酸化作用があり、アンチエイジング効果が期待できます。また、香りの成分に鎮静、強壮作用があり、気持ちをリラックスさせてくれます。

★作ったハーブオイルの活用法を知れる
作ったハーブオイルの楽しみかたを伝えます。

★ハーブと良い油をとることのメリットを知れる
日々の生活でハーブと良い油を摂ることで、美と健康に役立ちます。

<定員>
3名(少人数で丁寧にフォローします)

▶️こちらのレッスンはオンライン開催です。PC/スマホ/タブレットのいずれかで受講が可能です。

▶️無料ビデオ会議アプリzoomを使用しレッスンさせていただきます。

▶️zoomの操作が心配な方は操作方法など、こちらをご参考ください!
 https://bit.ly/3dL6myn

▶️お顔を写したくない場合は、カメラオフでも問題ありません。作らずに、見るだけの参加でも結構です。

▶️ご予約いただけましたら開催日の前日までに参加URLをメッセージにて送信させていただきますので、ご質問などはお気軽にご連絡ください!
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
18人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、レッスン料、ハーブキットの材料費、送料が含まれます。
※ハーブオイルの瓶やオリーブオイル、その他の材料は受講料には含まれません。ご自身で準備していただきます。

この講座の先生

ハーブでもっと幸せになろう!

東京の下町生まれ、現在は宮城県の仙台市で、女性のためのヘルスケアサロン「ピエス・ヴェール」を主宰しています。

今は健康に関する仕事をしていますが、以前は健康とはいえない生活でした。あるとき転職し、慣れない業務のストレスから胃腸の調子が悪くなり、薬を半年ほど飲み続けましたが一向に調子は良くならず…

そんな時、ハーブやアロマを生活に取り入れると、気持ちがどんどん前向きに。胃腸の調子も良くなって、薬を飲まずになるまで回復。結局のところ、薬で対処するよりも、自己治癒力を上げるのが大事なんだと実感。

同じように働く女性たちをサポートしたいと...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
50分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分   ご挨拶
15分 実習
15分 講義
15分 質疑・応答(質問を含む)
続きを読む

こんな方を対象としています

・すごもりで、いつもと一味ちがう料理を楽しみたい方。
・手間をかけずに、おいしい料理を作りたい方。
・おうち時間をもっと楽しみたい方。
・キッチンハーブの活用法を知りたい方。
・サラダをもっとおいしく食べたい方。
・市販のピザやスープをおいしく食べたい方。
・ハーブの効果、効能について知りたい方。
・ヘルシーな食生活を送りたいと思っている方。
・ハーブを使って体を整えたいと思っている方。
・ハーブでアンチエイジングをしたい方。
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

ハーブキットを事前に送付するため、7日前までにお申込み下さい。(国内のみ発送を承ります。ご了承ください。)
事前にグループメッセージで詳細をお送りします。必ずご確認ください。
講座に必要な材料費はご負担いただきますことご了承ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー8

  • 楽しかった( 6 )
  • 勉強になった( 7 )
  • 受ける価値あり( 6 )
  • この講座は「ハーブの事がわかりやすく学べた講座」でした
    その他 30代

    わかりやすく作り方やハーブの事が学べて楽しい時間を過ごすことができました。
    出来上がりのオイルが楽しみです。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございます!ハーブオイルの香りが食卓を豊かにしてくれることを願っています。そして、ドライハーブが余ってしまった場合の話がありましたが、粗塩とまぜでハーブソルトにしたり、バターとまぜてハーブバターに、さらにはマヨネーズとあえてハーブマヨネーズにすれば、手軽に美味しい料理が出来上がるのでおすすめです!ぜひハーブを活用してみてくださいね♪

  • この講座は「ハーブの事が学べて楽しい講座」でした
    女性

    ハーブオイルの作り方に始まり、色々教えていただけて楽しかったです。仕上がりが楽しみです。
    先生のオススメ一品作ります!

    先生からのコメント

    お忙しい中、ご参加ありがとうございました。そして、日頃から、ご家族のためにドレッシングを手作りしているのを聞いてすごいなと思いました!近いうちに『ハーブドレッシング』の講座を開催する予定です。こちらもお役立ていただけたら嬉しいです。

  • この講座は「ハーブオイルの活用とハーブの良さを学べる講座」でした
    女性 40代

    初めてのハーブオイル作りでしたが先生が事前に材料を送付してくださったので思っていたより簡単にできて楽しく作ることができました。
    できあがりが楽しみでたまりません。

    ハーブをより身近に感じることもできました。
    ハーブオイルのレシピや相性の良い食材も教えてもらったので
    今まで作ったことがないレシピに挑戦しようと思います。普段使いできるハーブオイルをつかいこなせるようになりたいです。

    先生からのコメント

    こちらこそ、楽しい時間をありがとうございます。実はハーブオイルはとっても簡単なんですよね。そして、とっても便利です。ハーブオイルを使いこなせると、ハーブを育てる楽しみも増えていきます!少しずつ、マイペースで、ハーブのある暮らしを楽しんでくださいね~♪ 応援しています。

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