開催日程はありません。
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元ファッションデザイナーとして20年勤め
異色の経歴「ミキサー料理研究家」
時短、簡単に!料理やお菓子作りのレシピ考案
前職のデザイナー時代に体調を崩し退社
医者に勧められたスムージーで体調改善
食事と運動を通じて健康の大切さを実感する
現在はVitamix公認インストラクター/野菜ソムリエとして名古屋で活動
百貨店での実演販売、料理教室、レシピ開発をしています
食生活の改善と料理の楽しさを皆さんに伝え
心も身体も健康に
自分のからだは自分で守るをモットーに😊
ちょっとした工夫で時短で簡単に
ミキサーで何でも...
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基礎講座に続いての受講で、リクエストをお願いしたところすぐに講座を開催していただけました。基礎講座同様とても楽しく、実際にスムージーも一緒に作りとても美味しかったです。冷凍したものなど上手に使ってムリせず続けることが大切だとおっしゃっていました。質問にも丁寧に答えてくださり、あっという間に時間が過ぎました。今度は料理にも挑戦したいと思いました。ありがとうございました。
大変参考になりました。スムージーといえば、バナナ、リンゴ、キウイ、小松菜中心に入れていました。が、今回受講してレパートリーが無限に広がるような気がします。あと、避けたい野菜、NGな種も今回初めて知りました。
ご自身の体験を交えて話してくださったのもよかったです。
今後自分の生活に取り入れ、健康維持に役立てます。
我流でスムージーを作っていましたが、今日は本当に驚きました。いつも私が作っているスムージーと全然違いました!。ものすごく美味しくて衝撃です!。
また、こちらの講座は資料も内容が濃く、ためになりますし、先生の説明が分かりやすく、本当に受けてよかったです。オススメです!