赤ちゃんの夜泣きセミナー　夜泣きがなくなるステップを知ろう！

＜夜が来るのが怖い(T-T)＞
こんにちは、お子さんの夜泣きで心身共にヘトヘトになっていませんか？
寝つきに時間がかかる…
ママが添い寝しないと寝ない…
おっぱいを飲まないと寝ない…
夜中に大泣きするので、家族が起きないか、近所迷惑になっていないか気になる
寝付く時にママの体のどこかを触って寝付くので、離れられない…
何度も泣く
一度寝室から出て、リビングで遊ばないと寝ない

など、困っていませんか？

〈私が力になりたい理由〉
次男がかなりの夜泣きベビーでした。1時間ごとにおっぱいを飲まないと寝ないし、寝てもすぐにぐずる子でした。何度も投げ出したい想いに駆られて、毎晩泣いていた経験があります。
そんな経験から、保育士として保育園で働いていた時は、夜泣きで悩んでいるママの気持ちをじっくり聴いて、一緒に生活リズムの改善を図り、ぐっすり寝られるようになったご家庭をたくさん経験しました。
お子さんがぐっすり寝られるようになると、日中のご機嫌も良くなり、笑顔が増えます。ご両親も寝られるので、気持ちも落ち着いて穏やかで楽しい毎日を迎えられます。
そんなご家庭が増えるように、手助けをしたいと思います。

〈生活リズムの見直しをします〉
夜泣きの原因は複雑ですが、生活リズムがお子さんに合っているかは、とても重要です
乳幼児は、朝起きた時から12時間後に、眠くなるホルモン(メラトニン）が出てきます。寝る時の明るさも、メラトニンの量に影響します。
心身のリズムに生活リズムが合っているか、どうしたら合うかの勉強も出来ます

＜このレッスンで得られるもの＞
60分間で、夜泣きが生まれる条件、改善点を学びます

＜定員＞
1人または、1家庭