時間管理の習慣化で夢実現!未来の地図を描くタイムマネジメント入門編

対面 オンライン

充実した人生を創る8つの柱で目標設定。夢を実現するためのリソースを生み出す時間管理術を学び、大谷翔平も実践する日誌で自信を高めながら即実践!

こんなことを学びます

2022.6.5更新

【2021年部門別全国ランキング1位実績あり】

新年の目標設定から習慣化まで大谷翔平を育んだ日誌をフル活用。
自分の夢やチーム、家族の目標達成に挑戦する時間管理術。

1日1440分のうち、たった15分の習慣化で
大きなリターンを得る!

特典:
講義資料(抜粋)提供
日誌フォーマット提供
希望者のみ:
個別相談(15分=2,500円相当)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 こんな悩みはありませんか?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・やり遂げたいことは沢山あるけど、いつも中途半端になってしまう。

・目標設定をしても、計画倒れや三日坊主になってしまう。

・目標の実現に向けて、最初の一歩、最後の一歩を踏み出す勇気がない。

・目の前の仕事に忙殺されていて、本当にやりたいことを見失いかけている。

・仕事もプライベートもライフワークも充実させて、後悔のない人生を送りたい。

・自分なりに真面目、本気、一生懸命で頑張ってきたが、どうもうまくいかない。

・やりがいのある目標をみつけて、時間を有効に使いたい。

・これまでもいろいろ学んできたけど、腹落ちした感じがなく、実践が継続しない。

・そもそも、自分の意志の弱さのため、なにごとも続けることが難しい。

・時間に追われて自分の時間が取れず、いつまでたっても余裕が感じられない。

・もっと豊かな時間を過ごし、人生を味わい、楽しみたい。

時間を効率的に使って人生を豊かにしたい、というのは、
多くの方に共通する悩みであり、課題ですね。

だからこそ、多くの方に人生を豊かにする方法を知っていただきたい!
そんな思いでこの講座を作りました。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 タイムマネジメント(時間管理)を学ぶメリット
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
目標達成につながるタイムマネジメント(時間管理)を学ぶことで、
受講直後から意識が変わり、実践の積み重ねが大きな成果につながります。

・本来やりたい目標が明確になりモヤモヤが晴れる。

・迷いなく次の1歩を踏み出せるようになる。

・今までの時間の使い方を見直し日々の価値を高めることができる。

・目標達成につながるメリハリのある時間の使い方がわかるようになる。

・意志の力に頼らない習慣化のコツを学び、継続することに自信が持てる。

・日々の時間を有効に使い豊かな人生を過ごすことができる。

・仕事もプライベートも充実させて、後悔のない人生を送ることができる。


━━━━━━━━━━━━━━━
 受講者の声
━━━━━━━━━━━━━━━
(女性 40代)
目標がありながらも、三日坊主で進まない現状をどうにかしたく、受講しました。
精神論ではない習慣化のコツを知ることができました。

日記や一日の振り返りは、億劫でなかなか長続きしないのですが、
教えて頂いたものは、具体的で小さな一歩なので、途中で屈せずに続けられそうです。

実際に「成功している方」が行っている方法であるそうなので、説得力がありました。
エルビス先生の穏やかな話し方と質問に対する丁寧な対応に信頼が持てました。

今日から実践し、変化を楽しみたいと思います。
これからの未来が楽しみです!
ーーー
(男性 50代)
エルビス先生の丁寧な進め方と分かりやすいコンテンツ内容、
実践にもとづくポイントを押さえたレクチャーで身につきます。

実例が豊富で、その理論、根拠となる情報が提示されていて腑に落ちました。
夢・目標の実現に大きな弾みがつきました。

目標達成したい方、新しい習慣を身につけたい方などにお勧めです。
ーーー
(女性 30代)
今まで自分で計画を立てるときは無茶な計画を立て、
結局やる気を失ってしまいがちでした。

この講座で学ぶノウハウを活用することで、楽しく目標を
達成するための計画を立てることができるようになります!

そして楽しく計画を立てることで、決めたことに取り組む
ハードルが下がり、結果として目標を達成しやすくなると感じました。

目標達成のため今回学んだことをフル活用していきたいと思います!
ーーー
(男性 30代)
習慣化する、タイムマネジメントをするためのコツをたくさん教えて頂けます。

講義中にもワークがあり、双方向のやりとりの中で、
考える機会を頂いたので、自分の中でどのようにするのかいいのか
ヒントを頂けたことも有り難かったです。

時間管理や習慣化にお悩みの方はぜひ受けてみることをおすすめします。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 こんなことを学びます
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ステップ1:目的・目標設定
・効果的な目標設定の仕方を学ぶ。

・何でも叶う魔法のシートと魔法の呪文SMART-Eのワークで、
本当に達成したい目標を達成しやすい形で表現する方法を学ぶ。

・鮮明なイメージと感情を喚起し、利他の観点を含んだ目標を
設定することにより、脳の機能をフル活用できることを学ぶ。

ステップ2:日々の実践
・日誌活用タイムマネジメントの背景と概要を学ぶ。

・時間を有効活用するためのヒントを実践的なレベルに
落とし込んで伝授する。

・現状の時間の使い方をチェックして、伸び代を発見する。

・自分の必勝パターンを見つけ、理想の1日を描く方法を学ぶ。

ステップ3:振り返り、習慣化
・日誌を使った日々の振り返り、改善、習慣化のコツを学ぶ。
・自己肯定感、自己効力感を高めるための振り返り。

・失敗を未来の糧にする、もう一度やり直せるなら、の振り返り。

・カラーバス効果、RASの原理を活用した目標達成のための気付き。

・ことばの力(セルフトーク)と日誌。



━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 これからの時代に必要な学び
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
大谷翔平選手を始め、ビジネス、スポーツ、教育等の分野で
顕著な成果を挙げている原田メソッドのエッセンスをベースに、
講師が一生をかけて学び、実践してきたオリジナルの内容を加えて、
より実用的で実践しやすく噛み砕いたものです。

スポーツ選手や成長企業の社長さんなど、超一流と言われる人の共通点は、
日々の振り返りを欠かさず実践していること。

こうすればうまくいくはず、という机上の空論ではなく、
うまくいく人の特徴を抽出した再現性の高い内容です。
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥3,000

受けたい
187人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥3,000
場所渋谷・恵比寿

オンライン受講日程

価格(税込)¥1,000

この講座の先生

エルビス @ライフタイムコーチNo.1のプロフィール写真

エルビス @ライフタイムコーチNo.1

本人確認済み
  • 332人
  • 199回
先生ページを見る 先生に質問する
やる気本気を引き出し、夢と志の種を蒔く

しなやかに、自分らしく、転んでも立ち上がり、
全力で生きるあなたとともに。

夢よ急げ!自分最高に再挑戦!プロコーチも唸る、心に寄り添うコーチング。

人生100年時代、何を、どんな気持ちで、どのように学び、実践するか?
そして、誰から学ぶか?

大谷翔平選手も実践してきた原田メソッドを軸に、これからの時代に活躍できる個人とチームの育成に取り組んでいます。

30代でメンタルの不調による離脱を経験するが、多くの方のサポートで逆境を乗り越えて、40代ではフルマラソンサブスリー、TOEIC985、技術士合格を同時期に達成。50代の生...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日の流れ>
・イントロダクション、自己紹介
・講義
・ワーク(講義の途中に入れていきます)
・まとめ
(詳細は講座紹介のページの後半をご参照ください。)

<内容>
新年の目標設定から習慣化まで大谷翔平を育んだ日誌をフル活用。
自分の夢やチーム、家族の目標達成に挑戦するための
目標設定、タイムマネジメント、時間管理、習慣化を学ぶ。
続きを読む

こんな方を対象としています

新年の目標設定から習慣化まで大谷翔平を育んだ日誌をフル活用してみたい方。
自分の夢やチーム、家族の目標達成に挑戦するリーダー、マネージャー、プレーヤー。
タイムマネジメント、時間管理、習慣化のスキルを高めたい方。

・仕事の現場で自分の目標に挑戦したい方
・新しい仕事を立ち上げたい方。
・自分の背中を見せて部下を育てたい上司、ミドルマネージャー
・自分の背中を見せて子どもを育てたい親
・部下や子どものモデルやお手本になり、率先垂範したい方
・自立的な社員を教育、育成したい経営者、人事、教育担当者
・時間を有効に使いたいストアカ講師

特にこんな方にオススメです。
・本当にやりたいことを見つけたい。
・本当にやりたいことに時間を使いたい。
・絶対に達成したい目標がある。
・新しいことに挑戦したい。
・新しいことを始めたいけど時間がない、時間の作り方を知りたい。
・新しく始めたことが続かない、継続のコツを知りたい。
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

この講座は、オンライン(Zoom)で開催します。

本講座は、ZOOMのビデオをオンにしていただくようお願いします。
受講日当日、オフにしている場合はお声がけさせていただきます。
また、オフの継続が続くようであればご予約をキャンセルさせて
いただく可能性がございますので、ご理解ください

本講座は少人数制で、受講者の目的に応じた進め方をしていきます。
おひとり様なら、講師が専属のコンシェルジュに。
複数の場合は、受講者同志で学び合うことができます。

グループメッセージにて、Zoomへのアクセス情報を送付しますので、
クリックしてご参加ください。

詳しいZoomでの受講方法を前日までに連絡します。

効果的に学んでいただくため、筆記用具の準備をお願いします。

目標達成イメージのワークなどがありますので、落ち着いた環境から
参加されることを推奨します。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー123

  • 楽しかった( 73 )
  • 勉強になった( 110 )
  • 受ける価値あり( 101 )
  • この講座は「時間管理の習慣化で夢実現!未来の地図を描くタイムマネジメント入門編」でした
    男性 60代

    描いた夢を実現するためには、価値ある目標を設定し段階を追って実現することの大切さを感じました。また、有意義が人生を歩むためには、仕事だけでなく、自分自身、自分の健康、家族、教養(学び)、趣味、社会貢献等々のトータルパースンの全ての分野でバランスよく達成することが大切であると感じました。ありがとうございました。

  • この講座は「すぐにできる具体的な行動を学べる講座」でした
    女性 20代

    知識のレクチャーだけでなく自分の目標や、行動を考えるワークの時間が多く取られていたので、自分事として今回の講座を捉えることができました。
    今回学んだ日誌以外にも原田メソッドについて調べてみようと思います。

    先生からのコメント

    本日は本講座を見つけて受講いただき、また、
    早々にレビューを投稿いただき、ありがとうございました。

    いつも成功する5%に共通しているのは、自分と向き合う時間を
    大切にしているということです。

    この講座がその機会になれたとしたらとても嬉しいです。

    これからも原田メソッドをベースにした学びの場を提供して
    いきますので、楽しみにしていただけたらと思います。

  • この講座は「強い意志が無くても自然と目標達成に向かう行動ができるようにしてくれる講座」でした
    男性

    エルビス先生にはいつもお世話になっております!
    講座は初参加でした。

    いつも目標を立てるのですが、

    立てて5日もすると目標に対する行動や
    モチベーションが薄くなっていました。

    うつ病も昨年経験しているので、メンタル的にも
    「いくぞー!」という感じが持続しない中
    どうしても叶えたい夢と目標が出て来たので
    講座の受講をさせていただきました。

    ①自分本位の目標だと叶いづらい
    ②任せる、自分でやる、仕組みを作るバランス
    ③振り返りをすることを継続させるやさしいポイント

    などメンタルが強く無くても穏やかにしかも
    成果はパワフルに続くコツが満載でした!

    月額制のコーチングもお願いする予定です。
    引き続きよろしくお願いします。

    いつもありがとうございます✨

  • タイムマネジメント・手帳術のおすすめの先生タイムマネジメント・手帳術の先生を探す

    タイムマネジメント・手帳術の関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    関連エリアから探す