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10回コース 世界で一番簡単!おヘソ呼吸のマッサージを自宅で【肩こり、四十肩編】

10回コース
オンライン

辛い運動一切ナシ!自分の手でガンコな肩こり・四十肩・五十肩を改善し、健康な人生を手に入れましょう!実績2万人の魔法のセラピーを伝授します♪

こんなことを学びます

***************

■こちらのレッスンは
10回コース【 ガンコな肩こり、四十肩の治癒編 】
集中して

いろんな症状の中で【 ガンコな肩こり、四十肩の治癒編 】にポイントを絞ってお伝えし、   治癒動作まで実際に行います。

おヘソ呼吸のマッサージの基本動作 + 【 肩こり、四十肩の治癒編 】です。
おヘソ呼吸のマッサージの基本動作で体を柔らかくし、肩と関係しているお腹の部分を集中的に洋服の上から自分の手でマッサージします。
ポイントの部分も一緒にすることで
回復が早く、痛みも早く緩和されます。

***************

おヘソ呼吸セラピーとは、
自分の健康を自分で守るための方法で
誰にでも簡単にできます。

私は韓国でおヘソ呼吸セラピーを
2万人以上の人に教えてきました。

毎年、開催される韓国の統合医学博覧会で
毎日100人に
おヘソ呼吸セラピーを教えました。

その時
健康に見える方でも
肩こりと関係するお腹の1ヶ所に
問題がありました。

本人が肩が痛いと言わなくても
私が肩こり、四十肩を当ててしまうので
みんなが不思議がり、驚いていました。

去年までは、このように
実際に私の手でマッサージをしていたのですが
今年からオンラインでしています。

オンラインで
画面上の私と同じように
自分の手でお腹をさすっていただくと
リアルと同様に効果が出ます。

本講座の治癒動作とは
初めに肩こり、手のあがりぐらい、痛みなどを確認します。
肩こり、四十肩は胃腸との関係があるので胃腸の症状も確認します。
基本講座ではしない治癒段階を一緒に
私の動作を見ながら同じようにします。

私の所にいらっしゃる方は病院に行っても、どこに行っても良くならない方ばかりです。
ガンコな肩コリでお悩みの方、四十肩、五十肩でお困りの方が本当に多いですよね。
マッサージが終わる頃には
「不思議、痛くなくなっています!」とおっしゃいます。

おヘソ呼吸セラピーは
四十肩などの肩であがらず痛みを
我慢している肩に効果バツグン! 

8ヶ月間
どこに行って良くならなかった人が
1回のおヘソ呼吸セラピーで
五十肩で悩んでいた女性も
手が上がるようになり、痛みが緩和!

54歳、五十肩の方が
おヘソ呼吸セラピーを30分ぐらいしたら
「なんか、手が上がる!
痛みもさっきより、痛くなくなったわ。」
とおっしゃいました。


このおヘソ呼吸セラピーは
体調に漠然としたお悩みを抱えている方にぴったりなので
電子書籍も出版させていただくまでになりました。



【なぜ、おヘソ呼吸セラピーなのか】


数あるセラピーの中でも世界一簡単!
難しいこと一切なし、
それなのにどんな症状にも効果バツグン!


ずっと抱えている体調のお悩みを自分の手で治癒し、
健康な体で生活できるようになります。
一度、習得されたら、一生ものです!


赤ちゃんからおばあちゃんまで誰でもできます!
座ったままで大丈夫!手で5つの動作を繰り返すだけ!
「ヨガは無理、体力がない」という方でもOKです!


私は"自分の健康は自分で守りましょう!"を
モットーに取り組んでいます。


それを可能にしたのが「おヘソ呼吸セラピー」なのです!



【他にも色々な効果が…】


・手術(帝王切開、お腹に穴をあける手術)の後の悩みを改善
・子宮筋腫で手術をしなくてもすむ場合がある
・不妊症、生理痛、生理不順の悩みが改善
・胃腸、下痢、便秘などの悩みが改善
・食事するのが大変な方
・食べても栄養にならない方
・病気、風邪の予防に
・風邪や鼻炎が楽になる
・腰痛、ギックリ腰が楽になる
・朝夕、足のむくみが改善
・若い頃からの偏頭痛が改善
・交通事故の後遺症が楽になる
・耳鳴り、めまいが楽になる
・オフィスでの仕事が楽になる
・最近、ぽっこりお腹が気になる
・ダイエットをしたい方
・肩凝り、四十肩、五十肩の方
・セルフケアしたい方

***************


おヘソ呼吸セラピーは驚くほど簡単で効果的なので
誰にでも習得できます。
強いて大切なポイントを上げるとしたら次の3つです!


【①おヘソ呼吸セラピーの原理を知る】


おへソ呼吸セラピーは、東洋で数千年前から伝わる
呼吸法+マッサージです。
おへソを中心とした内臓を活性化することで
気の流れや血液循環を良くし
自然治癒能力を向上させていきます。
その結果として病気の治癒や健康維持が可能になります。



【②おヘソ呼吸セラピーの基本動作+肩こり、四十肩の治癒編を知る】


おヘソ呼吸セラピーはリラックスしながらできるものです。
基本動作は7分ほど。
自分の手で5つの動作をしながら自然な呼吸を心がけるだけなので
誰でも簡単に実践することができます。
+肩こり、四十肩の治癒編の動作を学びます。


【③おヘソ呼吸セラピーを習慣化する】


横になって毎朝1回、就寝前に1回。
時間がある時に普段からお腹をさわる。
だから誰でも簡単に習慣にすることができます。


***************

10回のテーマと内容は
受講される方の症状によって一部、変更する場合があります。
ご本人に最適な方法で改善できるように最善を尽くしていきます。               ご希望がありましたら、いつでもおっしゃってください。          
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オンライン

価格(税込)

¥28,000(¥2,800 × 10 回)

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価格(税込) ¥28,000

この講座の先生

2万人に実証済み!その健康法を伝授するプロ&看護師

世界一簡単!"おヘソ呼吸セラピー"を
教えています。

同時に*予防*診断*治癒

これからは自宅で自分の
健康を守る時代!

電子書籍アマゾン kindleで 
"おヘソ呼吸セラピー"を出版
多くの方に伝授していきたいと思い
ストアカで教えることにしました。

 私は日本では看護師、公務員     
                  
 韓国で2011年に
「文韓 おヘソ呼吸セラピー」健康教室を
オープン

その内容は韓国で有名なドクターが認め

有名な韓国チャンフン統合医学博覧会などに参加                 
個人レッスン及び南部大学の講座で一般の人や専門家にも教え、保健所、病院、幼稚園、大学院などでも教えています。

日本や韓国でエステの資格、ヨガインストラクター、目の診断、鍼灸などを学び

現在、マヤ暦も教え、家族関係などの人間関係の悩みを解決しています。

いつでもあなたの見方です。

諦めていた症状も一人で悩まないで
一緒に取り組んで行きましょう!

よろしくお願いします。

+ 続きを読む

カリキュラム

  • 第1回 【ガンコな肩こり編①】『おヘソ呼吸セラピーについて』          *おヘソ呼吸セラピーの基本動作

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    ■講座の内容、流れ
      ・おヘソ呼吸セラピーとは?
      ・おヘソ呼吸セラピーってどこに効果があるの?
      ・おヘソ呼吸セラピーをする時の注意事項
      ・おヘソ呼吸セラピーの基本動作って?実際に座ってします。
      ・体をリラックスさせる方法
      ・Q&A

  • 第2回 【ガンコな肩こり編②】*おヘソ呼吸セラピーの基本動作+治癒動作

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    ■講座の内容、流れ
      ・自分の生活を振り返ってみましょう。
       ->改善策を一緒に考えていきます。
      ・おヘソ呼吸セラピーの基本動作+治癒動作を私がするように一緒にします。
      ・体をリラックスさせる方法
      ・Q&A

  • 第3回 【ガンコな肩こり編③】*おヘソ呼吸セラピーの治癒動作          *自分の生活を振り返ってみましょう。

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    ■講座の内容、流れ
      ・自分の生活を振り返ってみましょう。
       ->改善策を一緒に考えていきます。
      ・おヘソ呼吸セラピーの治癒動作を一緒にします。
      ・体をリラックスさせる方法
      ・Q&A

  • 第4回 【ガンコな肩こり編④】*おヘソ呼吸セラピーの治癒動作          *マヤ暦で自分を理解します。

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    ■講座の内容、流れ
      ・マヤ暦
       ->自分らしい生き方を知ります。
      ・おヘソ呼吸セラピーの治癒動作
      ・体をリラックスさせる方法
      ・Q&A

  • 第5回 【ガンコな肩こり編⑤】*おヘソ呼吸セラピーの治癒動作          *自分に合う心の管理方法を知りましょう。

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    ■講座の内容、流れ
      ・心の管理方法
       ->自分にあった心の管理方法を知ります。
      ・おヘソ呼吸セラピーの治癒動作
      ・体をリラックスさせる方法
      ・Q&A

  • 第6回 【ガンコな肩こり編⑥】*おヘソ呼吸セラピーの治癒動作          *今、自分の食事習慣について考えてみましょう。

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    ■講座の内容、流れ
      ・今、自分の食事生活について見直してみましょう。
       ->食事生活を見直す。
      ・おヘソ呼吸セラピーの治癒動作
      ・体をリラックスさせる方法
      ・Q&A

  • 第7回 【ガンコな肩こり編⑦】*おヘソ呼吸セラピーの治癒動作          *今、自分に合うアロマを知りましょう。

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    ■講座の内容、流れ                                     ・今、自分に合うアロマ
       ->自分にあったアロマを知ります。
      ・おヘソ呼吸セラピーの治癒動作
      ・体をリラックスさせる方法
      ・Q&A

  • 第8回 【ガンコな肩こり編⑧】*おヘソ呼吸セラピーの治癒動作          *この期間の自分の生活を振り返ってみましょう。

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    ■講座の内容、流れ
      ・この期間の自分の生活を振り返ってみましょう。
       ->振り返ることによって、生活習慣を整えます。
      ・おヘソ呼吸セラピーの治癒動作を一緒にします。
      ・体をリラックスさせる方法
      ・Q&A

  • 第9回 【ガンコな肩こり編⑨】*おヘソ呼吸セラピーの治癒動作          *自分に必要な健康法を学びましょう。

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    ■講座の内容、流れ
      ・自分に必要な健康法を学びましょう。。
       ->生活の中で簡単にできる健康法を身につけましょう。
      ・おヘソ呼吸セラピーの治癒動作を一緒にします。
      ・体をリラックスさせる方法
      ・Q&A

  • 第10回 【ガンコな肩こり編⑩】*おヘソ呼吸セラピーの基本動作+治癒動作*まとめ

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>

    ■講座の内容、流れ
      ・おヘソ呼吸セラピーの基本動作+治癒動作を私がするように一緒にします。
      ・体をリラックスさせる方法
      ・まとめ、Q&A

  • こんな方を対象としています

    ・ガンコな肩凝り
    ・四十肩の方
    ・五十肩の方
    ・肩~手が不便で痛みのある方
    ・セルフケアしたい方
    ・コンピューター、ケータイを長時間する方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    【ご注意】
    お食事は30分~1時間前に済ませてご参加ください。

    病歴・ご心配な点、改善したい症状は
    事前にご相談ください。

    特に
    *手術をされた方
    *ガンや子宮筋腫の部分はマッサージしてはいけないので
     1病名 2いつ 3どんな手術 4現在の状態 5病院で言われている内容など


    ※下記に該当する方はレッスン参加をお断りしております。
    ・心臓病など医師から運動を禁止されている方
    ・妊娠初期、7か月以降
    ・飲酒後の方
    ・炎症(急性気管支炎, 急性胃炎など)
     慢性の方はOK

    【その他】
    ※顔出しはおまかせします。
    ※レッスン中の録音、撮影はお断りしております。
    ※5分を過ぎてからの途中入室はできませんので、時間厳守でお願いいたします。
    ※急用での途中退出も大丈夫です。
    ※レッスン時に確認しながら進めますのでお腹全体が映るようにしてください。

    ※ZOOMでの開催となります。
     ZOOMとは?→ https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/

    ※お申込み頂いたかたに、
     ミーティングIDとパスワードをお送り致します。

    ※10分前には入室可能になっております。

    【ZOOMのURLについて】
    お申し込みいただいた皆さまには、
    開催日当日開催の1時間前までに配信URLをお送りいたします。

    【Zoomオンライン講座に参加する方法】
    主催者からお送りする招待URLをクリックして
    スマホ、タブレット、パソコンからアクセスできます。

    1.受講受付後、開催1時間前までにURLをお送りします。
    2.URLをクリックすると必要な環境をダウンロードするように
      案内があります。説明にしたがいインストールをお願いします。
    3、インストールが完了すると、ミーティングに参加できます。
    4、「ミーティングに参加」ボタンをタップします。
    5、ミーティングIDを入力し「参加」ボタンをタップします。

    【事前テスト】
    http://zoom.us/test にアクセスして、
    マイク/スピーカーをテストできます。

    Zoomテストページで青色の[参加]ボタンをクリックしてZoomを起動し、
    テストミーティングに参加して接続テストが可能です。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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